Copyright 2024 \ Delta Sport
Omega 3 CMTech
Ang Omega 3 35 Base Nutrisyon ay ang unang produkto ng bagong tatak ng CMTech. Ang suplemento sa pagdidiyeta ay pinakawalan ng proyekto ng CMT - isang pamamaraang pang-agham at inspirasyon nito na si Boris Tsatsulin. Naglalaman ang suplemento sa pandiyeta na ito ng omega 3 fatty acid, katulad ng 35-concentrate mula...
Paano magsimulang tumakbo nang tama: isang tumatakbo na programa para sa mga nagsisimula mula sa simula
Ang bawat tao kahit papaano sa kanyang buhay ay naisip kung paano magsimulang tumakbo. May natuklasan na ang pag-akyat sa ika-5 palapag ay biglang naging isang imposibleng gawain, isa pa ay hindi umaangkop sa kanyang paboritong maong, ang pangatlo ay iniisip ang tungkol sa kanyang pag-unlad, pisikal o espiritwal. Para kay...
Mga sapatos na tumatakbo sa Asics ng Babae
Naturally, ang bawat batang babae ay nais na magmukhang mahusay, kahit na habang naglalaro ng palakasan. Ang hindi perpektong hitsura, tila, nakasalalay sa isang hindi kapansin-pansin na maliit na bagay bilang mga sneaker, dahil alam ng lahat na ang mga sapatos ay hindi lamang dapat komportable, ngunit din ang tinain...
Muesli - napakahusay ba ng produktong ito?
Karapat-dapat na kinuha ni Muesli ang lugar ng pinakatanyag na agahan sa mga taong masigasig sa malusog na pamumuhay. Pumasok sila sa diyeta ng isang malusog na diyeta pabalik noong 1900 at mula noon pinalakas lamang nila ang kanilang mga posisyon. Ngayon sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga benepisyo at pinsala ng muesli, ang kanilang komposisyon, nilalaman ng calorie...
Mga gumagamit
Mga sikat na post na 10 km run standard 01/20/2015 80 Ilan ang tatakbo 02/16/2015 49 Pagpapatakbo ng mga aralin sa video. 06/20/2015 28 Posible bang tumakbo sa musika 02/28/2016 26 Pamantayan...
Barbell Curl
Ang barbel curl ay isang natatanging ehersisyo. Gamit ang tamang pamamaraan, ito ay single-joint insulate. Sa parehong oras, kapag nagtatrabaho kasama ng malalaking timbang at ginagamit ang diskarteng "Pandaraya ni Arnold", ito ay naging multi-joint,...
Ano ang mangyayari kung tatakbo ka araw-araw: kinakailangan ba at kapaki-pakinabang ba ito
Nais mo bang malaman kung ano ang mangyayari kung tumakbo ka araw-araw, kapaki-pakinabang ba ito o, sa halip, nakakapinsala? Ilista natin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, magkaroon tayo ng kaunting laban! Sa pagtatapos ng artikulo, ibubuod namin at malaman kung kailangan mong tumakbo araw-araw o mas mahusay sa bawat iba pang araw....
Pagpapatakbo ng pagtitiis: programa ng pagsasanay at ehersisyo
Ang pagsasanay sa pagtakbo ng pagtitiis ay popular sa mga propesyonal na atleta at ordinaryong tagasunod ng isang lifestyle sa sports. At lahat dahil imposible ang mga nakamit sa palakasan nang walang kakayahan ang katawan na makatiis ng stress at pagkapagod....
Choice Editor
Tulak ni King
Paano tumakbo nang mabilis: kung paano malaman na tumakbo nang mabilis at hindi mapagod sa mahabang panahon
5 mga kagiliw-giliw na nakatagpo ng mga hayop sa panahon ng mga kumpetisyon ng pagtakbo at triathlon
Pakulo ng kamay - mga sanhi, paggamot at posibleng mga komplikasyon
Paano gumawa ng masahe para sa patag na paa sa mga bata?
Ang deadline para sa paghahatid ng TRP ay naging pareho para sa buong bansa
Noong Hunyo 18, 2019, isang pagpupulong ng Coordination Commission para sa pagpapatupad ng TRP complex ay ginanap sa Ministry of Sports ng Russia. Nagpasya ito sa isang pare-parehong deadline para sa paghahatid ng sistemang "Ready for Labor and Defense" para sa lahat ng mga kategorya ng mga mamamayan. Kaya't sa simula...
Paghahanda para sa marapon. Simula ng ulat. Isang buwan bago ang karera.
Kamusta mga mambabasa! Sa Mayo 3, 2015, ang Volgograd International Marathon ay magaganap sa Volgograd. At makikilahok ako rito para sa pangalawang taon sa isang hilera. Noong nakaraang taon nagpatakbo ako ng 42 km 195 metro sa kauna-unahang pagkakataon sa aking buhay. At ngayong taon...
Paano tumakbo nang hindi hinihingal? Mga Tip at Puna
Ang sports ay nasasakop ang planeta at higit pa. Ang pinaka-naa-access at tanyag na uri ay tumatakbo. Gayunpaman, ang mga walang karanasan na atleta ay nahaharap sa mga paghihirap, halimbawa, nagsisimula silang mabulunan. Bakit tayo maaaring mabulunan kapag tumatakbo? Sa panahon ng pagtakbo, ang cardiovascular...
Tuscan na sopas na kamatis
Mga kamatis (malaki) - 3-4 pcs. Zucchini - 2 mga PC. Mga sibuyas - 1 pc. Bawang - 2 mga sibuyas Basil (sariwa) - maraming mga sprig Olive oil - kung kinakailangan Purified water - 250 ML tuyong tinapay (walang lebadura) - 2 piraso...
Kailan mas mahusay na tumakbo sa umaga o sa gabi: anong oras ng araw ito mas mahusay na tumakbo
Walang malinaw na sagot sa tanong na "kailan mas mahusay na tumakbo, sa umaga o sa gabi" - maraming pakinabang sa pagtatanggol ng parehong mga pagpipilian, ngunit mayroon ding mga hindi pakinabang. Inirerekumenda ng mga sikologo ang pakikinig sa iyong sariling katawan at tumakbo....
Gaano makakaapekto sa katawan ng mga atleta ang mga sariwang lamutak na juice: kailangan ba ng mga juicer ang mga mahilig sa pag-eehersisyo?
Pagkatapos ng nakakapagod na pag-eehersisyo, ang mga atleta ay madalas na gumagamit ng mga sariwang pisil na juice upang maibalik ang mga reserbang likido, pati na rin ang mga bitamina at mineral sa katawan. Mga katas ng prutas at gulay na gawa sa mga electric juicer, kung maayos...
Kategorya
