Kamakailan lamang, ang katanyagan ng mga karera ng trail sa Russia ay tumataas. Ang haba ng karera, ang pagiging kumplikado at kalidad ng samahan ay magkakaiba. Ngunit kung ano ang pagkakapareho ng lahat ng mga karerang ito ay ang katunayan na ang pagtakbo sa isang landas ay mas mahirap kaysa sa pagtakbo sa isang highway. Samakatuwid, kasama ang mga tagahanga ng mga daanan, lilitaw ang mga hindi talaga nauunawaan ang kakanyahan ng pagtakbo sa mahirap na likas na mga tanawin, kapag may isang pagkakataon na tumakbo sa mga komportableng kondisyon sa highway.
Sa halimbawa ng isa sa mga pinakamahirap na daanan sa Russia Elton ultra trail Subukan nating alamin kung ano ang eksaktong umaakit sa mga tao mula sa atin at hindi lamang sa bansa upang tumakbo sa mahirap na kundisyon ng Elton semi-disyerto.
Tinatalo ang iyong sarili
Anumang baguhan runner maaga o huli ay may isang katanungan: "Alinman sa magpatuloy na tumakbo nang tahimik, nang hindi pinilit ang 5-10 km, o subukang patakbuhin ang unang kalahating marapon, pagkatapos ay isang marapon."
Kung ang pagnanais na dagdagan ang distansya ay nanalo, at pagkatapos ang oras upang mapagtagumpayan ito, kung gayon dapat mong malaman na ikaw ay gumon. Mahirap huminto.
Matapos ang pagpapatakbo ng isang kalahating marapon, gugustuhin mong makumpleto ang unang marapon. At pagkatapos ay nahihirapan kang pumili muli. O panatilihin ang pagtakbo sa highway at pagbutihin ang iyong marapon at iba pang mas maikli na pagpapatakbo ng distansya. O simulang mag-eksperimento at patakbuhin ang iyong unang trail run o ang iyong unang ultra marathon. O pareho na magkasama - ultratrail. Iyon ay, isang karera para sa isang distansya na mas mahaba kaysa sa 42 km sa magaspang na lupain. Gayunpaman, maaari mo ring ipagpatuloy ang pag-unlad sa marapon. Ngunit kailangan mo pa ring pumili ng isang tuldik.
Kaya bakit ito ginagawa? Upang mapagtagumpayan ang iyong sarili. Una, ang iyong nakamit ay ang unang kalahating marapon na nakumpleto nang hindi tumitigil. Ngunit lahat ay nais na umasenso. At magpapatuloy kang bumuo ng mga layunin para sa iyong sarili. At ang pagtakbo ng trail, at lalo na ang ultra-trail, ay isa sa pinakamahirap na hakbang upang mapagtagumpayan ang iyong sarili. Talaga, ang mga karerang ito ay nagpapabuti sa iyong damdamin tungkol sa iyong sarili. "Nagawa ko!" - ang unang kaisipang darating sa iyo pagkatapos ng isang mahirap na landas.
Kaugnay nito, ang Elton ultra trail ay isa sa mga karera, kung saan nauunawaan mo ang totoong kakanyahan ng ekspresyong "malampasan mo ang iyong sarili". Ito ang iyong magiging unahin. Ngunit sa linya ng tapusin itataas mo ang iyong sarili sa iyong sariling mga mata. Samakatuwid, ang pangunahing bagay na kung saan ang mga tao ay nagpapatakbo ng trail at ultra-trail na karera ay upang mapagtagumpayan ang kanilang sarili.
Ang kasiyahan ng proseso
Maaari kang makakuha ng kasiyahan mula sa paglalaro ng chess, mula sa paghuhukay ng mga kama sa bansa, mula sa panonood ng serye sa TV. At masisiyahan ka sa pagsasanay at kompetisyon sa likas na katangian. Kung ang isang tao na hindi pa nasasangkot sa jogging, at sa katunayan sports sa pangkalahatan, ay sinabi na ang mga tao ay maaaring tamasahin ang katotohanan na maaari silang magpatakbo ng 38 km o 100 milya sa isang mainit na semi-disyerto, habang ang karamihan sa kanila ay sigurado na hindi Hindi nila binibilang ang mga premyo, alinman siya ay hindi maniniwala, o bibilangin niya ang mga ito, humihingi ako ng paumanhin para sa bastos na kahulugan, mga tanga.
At isang jogger lamang ang maaaring maunawaan kung ano ang ibig sabihin ng masiyahan sa pagtakbo.
Oo, syempre, mayroon ding mga kalaban sa trail sa mga runners. At sinabi nila mismo, bakit pinahihirapan ang iyong sarili na ganoon, tumatakbo sa hindi pantay na mga ibabaw sa init, kung magagawa mo ang parehong bagay, sa aspalto lamang. Sa kahulihan ay pinipili ng bawat jogger kung paano makakuha ng kasiyahan mula sa pagtakbo - sa isang marathon sa kalsada o sa isang semi-disyerto na may init sa paligid ng 45 degree. At kapag sinabi ng isang tagahanga ng marathon ng kalsada na ang pagtakbo sa landas ay kalokohan. At inaangkin ng sprinter na ang pagpapatakbo ng 10 km sa highway ay dapat na mabaliw. Pagkatapos sa huli ito ay mukhang isang pagtatalo sa pagitan ng dalawang masochist, kung saan mas mahusay na makakuha ng mataas. Ngunit kung sino man ang manalo sa argumentong ito, pareho silang mananatiling masokista. Iba-iba lang ang ginagawa nila.
Komunikasyon sa mga taong may pag-iisip
Kapag napili mo ang pagtakbo ng trail bilang isa sa iyong pangunahing mga libangan sa pagpapatakbo, tiyak na magkakaroon ka ng isang bungkos ng mga taong pamilyar sa parehong mga kagustuhan.
Tila nahanap mo ang iyong sarili sa isang espesyal na bilog ng mga taong may pag-iisip, kung saan ang mga pagpupulong ng mga miyembro ng club ay regular na naayos sa iba't ibang bahagi ng bansa at mundo. At halos palagi mong nakikita ang magkatulad na mga mukha.
At kasama ang pagpunta sa "lupon ng mga interes" kaagad na mayroon kang mga karaniwang tema sa lahat ng mga miyembro ng bilog. Aling backpack ang pipiliin para sa pagtakbo, kung saan ang mga sneaker ay mas mahusay na tumakbo sa buong steppe, kung aling tindahan ang bumili ng mga gel at aling kumpanya, bakit dapat kang uminom ng regular o, sa kabaligtaran, hindi mo dapat gawin ito sa isang distansya. Magkakaroon ng maraming mga paksa.
Lalo na ang mga tanyag na paksa sa mga naturang bilog - kung sino ang tumakbo kung saan at kung gaano kahirap para sa kanya roon. Ang mga pag-uusap na ito mula sa labas ay magiging katulad ng pag-uusap ng masugid na mangingisda, kung kailan sasabihin ng isa sa iba pa kung paano siya nagpunta sa lawa, at isang malaking isda ang nahulog mula sa kanya. Kaya't ang mga tumatakbo ay pag-uusapan tungkol sa kung paano sila nagpunta sa ilang mga pagsisimula at tumakbo doon, ngunit handa silang sanayin nang husto (salungguhitan ang kinakailangan) at samakatuwid ay hindi maipakita ang isang magandang resulta.
At ang pinakamahalaga, kapag bago ang simula ay tinanong ka kung gaano ka kahanda, palagi mong sasagutin na hindi ka nakapagsanay nang maayos, na masakit ang iyong balakang sa loob ng 2 linggo, at sa pangkalahatan ay tumatakbo nang hindi pinipilit at walang maaasahan. Kung hindi man, ipinagbabawal ng Diyos, matatakot mo ang swerte kung sasabihin mong handa ka nang tumakbo bilang isang payunir. Samakatuwid, ang lahat ay sumusunod sa tradisyong ito.
At matatagpuan mo ang iyong sarili sa lipunang ito.
Pagpapatakbo ng turismo
Ang pagpapatakbo ng turismo para sa runner ay isang mahalagang bahagi ng kumpetisyon. Ang mga racer ng kalsada ay naglalakbay sa iba't ibang mga lungsod na sumusubok na makilahok sa pinakamalaking karera at mangolekta ng mga medalya mula doon. Ngunit ang mga run runner ay pinagkaitan ng pagkakataon na pag-isipan ang mga skyscraper ng Moscow o ang kagandahan ng Kazan. Ang kanilang kapalaran ay mga lugar na pinabayaan ng Diyos sa isang lugar na malayo sa sibilisasyon. Mas kaunti ang impluwensya ng mga tao sa kalikasan, mas malamig.
At ang nagmamanman ng kalsada ay magyayabang tungkol sa kung paano siya tumakbo sa maraming tao na 40,000 sa London, at ang treilrunner ay magsasalita tungkol sa kung paano niya pinatakbo ang paligid ng pinakamalaking salt lake sa Europa, ang pinakamalapit na nayon na mayroong 2.5 libong mga naninirahan.
Parehong masisiyahan ito. Parehong nandoon at doon ang cross-country na turismo. Ngunit ang ilang mga tao ay nais na makita ang lungsod nang higit pa, habang ang iba ay gusto ng kalikasan. Sa pangkalahatan, maaari kang pumunta sa London at Elton. Ang isa ay hindi makagambala sa iba pa, kung may pagnanais na makarating doon at doon.
Ito ang pangunahing dahilan kung bakit nakikilahok ang mga tao sa mga karera ng trail. Ang bawat isa ay maaaring may maraming higit pang mga personal na dahilan. Ang mga ito ay natutukoy ng isang tao para lamang sa kanyang sarili. Nalalapat ito sa mga amateur. Ang mga propesyonal ay may iba't ibang mga pagganyak at dahilan.
