Ang mga bagong disiplina ay hindi naidagdag sa mga pamantayan ng paaralan para sa pisikal na edukasyon para sa baitang 7, ang hirap lamang na nadagdagan para sa nakaraang taon. Karaniwan, upang masuri ang antas ng pagsasanay sa palakasan ng isang bata, pinag-aaralan ang kanyang mga pisikal na resulta. Gayunpaman, ngayon, na may kaugnayan sa aktibong pagpapaunlad ng RLD Complex, ang potensyal at pisikal na mga kakayahan ng mga bata ay nagsimulang masuri ayon sa mga pamantayan ng programang ito.
Ang resulta ay madalas na nakapipinsala - kaunting bahagi lamang ng madla ng madla na 13 taong gulang (tumutugma sa antas ng TRP 4) ang makatiis sa mga pagsubok. Mayroong maraming mga kadahilanan para dito:
- Ang bata ay hindi aktibo, naglalaan ng sobrang oras sa mga gadget, isang computer;
- Ang pag-ibig para sa palakasan ay hindi pa nakatanim mula pagkabata, bilang isang resulta, ang kabataan ay hindi interesado sa karagdagang edukasyon sa pisikal;
- Ang mga sikolohikal na aspeto ng edad ay nag-iiwan din ng kanilang marka: natuklasan ng isang binatilyo na malayo siya sa likuran ng kanyang mas umunlad na mga kasamahan sa palakasan, at, ayaw na mukhang katawa-tawa, binibigyan ang ideya;
- Sa TRP, ang 13-taong-gulang na mga kalahok ay nasubok sa 4 na antas, ang antas ng pagiging kumplikado nito ay ibang-iba sa mga pamantayan para sa pisikal na kultura sa baitang 7 sa paaralan.
Mga disiplina sa paaralan sa pisikal na edukasyon, grade 7
Tulad ng alam mo, hindi pa huli ang lahat upang magsimulang maglaro ng sports, tandaan natin ang salawikain na "Mas mahusay na huli kaysa hindi kailanman"! Mabuti kung ang mga magulang, sa pamamagitan ng kanilang sariling halimbawa, ay ipinakita sa kanilang anak ang lahat ng mga benepisyo ng isang aktibong posisyon sa buhay na pampalakasan.
Pag-aralan natin ang mga pamantayan para sa pisikal na edukasyon sa grade 7 para sa mga batang babae at lalaki para sa taong akademikong 2019 upang maunawaan kung aling mga lugar ang dapat bigyan ng karagdagang pansin upang makapasa sa mga pagsubok sa ika-4 na yugto ng TRP.
Kabilang sa mga pagbabago na nauugnay sa nakaraang ika-6 na baitang
- 2 km na krus para sa kauna-unahang pagkakataon na ang mga bata ay tumatakbo laban sa oras, at ang mga batang babae sa taong ito ay kailangang pumasa sa 3 km na cross-country skiing sa isang par na kasama ng mga lalaki (noong nakaraang taon ang mga lalaki lamang ang nag-eehersisyo).
- Ang lahat ng iba pang mga disiplina ay magkapareho, ang mga tagapagpahiwatig lamang ang naging mas kumplikado.
Sa taong ito, ang mga bata ay gumagawa din ng mga aralin sa palakasan ng tatlong beses sa isang linggo sa loob ng 1 oras na pang-akademiko.
Ang mga pagsubok sa TRP yugto 4
Ang isang mag-aaral sa ika-7 baitang na may edad 13-14 na taon ay mula 3 hanggang 4 na mga hakbang sa mga pagsubok sa "Handa para sa Paggawa at Pagtatanggol" na Kompleksyon Ang antas na ito ay hindi maaaring tawaging simple - lahat ay lumaki na dito. Ang mga bagong ehersisyo ay naidagdag, ang mga pamantayan para sa mga luma ay naging mas kumplikado. Ang isang tinedyer na may mahinang pisikal na fitness ay hindi makakapasa sa pagsubok, kahit na para sa isang badge na tanso.
Tulad ng alam mo, ayon sa mga resulta sa pagsubok, ang kalahok ay iginawad sa isang parangal na simbolo - isang gintong, pilak o tanso na badge. Sa taong ito ang bata ay dapat pumili mula sa 13 pagsasanay 9 upang maprotektahan ang ginto, 8 - pilak, 7 - tanso. Sa parehong oras, 4 na disiplina ang sapilitan, ang natitirang 9 ay ibinibigay upang pumili mula sa.
Paghambingin natin ang mga tagapagpahiwatig ng mga yugto ng RLD Complex 4 sa mga pamantayan para sa pisikal na pagsasanay para sa grade 7 - pag-aralan ang mga talahanayan sa ibaba:
| Talaan ng pamantayan ng TRP - yugto 4 (para sa mga mag-aaral) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - tanso na badge | - badge ng pilak | - badge ng ginto | |||
| P / p No. | Mga uri ng pagsubok (pagsubok) | Edad 13-15 taong gulang | |||||
| Lalaki | Mga batang babae | ||||||
| Mga mandatory test (pagsubok) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.. | Tumatakbo ng 30 metro | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
| o tumatakbo 60 metro | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
| 2. | Tumatakbo ng 2 km (min., Sek.) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
| o 3 km (min., sec.) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
| 3. | Hugot mula sa isang hang sa isang mataas na bar (bilang ng beses) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
| o isang pull-up mula sa isang hang na nakahiga sa isang mababang bar (bilang ng beses) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
| o pagbaluktot at pagpapalawak ng mga braso habang nakahiga sa sahig (bilang ng beses) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
| 4. | Baluktot pasulong mula sa isang nakatayong posisyon sa gymnastic bench (mula sa antas ng bench - cm) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
| Ang mga pagsusuri (pagsubok) ay opsyonal | |||||||
| 5. | Patakbuhin ang shuttle 3 * 10 m | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
| 6. | Long jump na may isang run (cm) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
| o mahabang pagtalon mula sa isang lugar na may isang push na may dalawang binti (cm) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
| 7. | Ang pagtaas ng katawan mula sa isang nakaharang posisyon (bilang ng mga beses na 1 min.) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
| 8. | Paghahagis ng bola na may bigat na 150 g (m) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
| 9. | Cross-country skiing 3 km (min., Sec.) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
| o 5 km (min., sec.) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
| o 3 km cross-country cross | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
| 10 | Lumalangoy 50m | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
| 11. | Ang pagbaril mula sa isang air rifle mula sa isang nakaupo o nakatayong posisyon na may mga siko na nakapatong sa isang mesa o tumayo, distansya - 10 m (baso) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
| alinman sa isang elektronikong sandata o mula sa isang air rifle na may tanawin ng diopter | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
| 12. | Paglalakad ng turista na may pagsubok sa mga kasanayan sa paglalakbay | sa layo na 10 km | |||||
| 13. | Pagtatanggol sa sarili nang walang sandata (baso) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
| Bilang ng mga uri ng pagsubok (pagsubok) sa pangkat ng edad | 13 | ||||||
| Bilang ng mga pagsubok (pagsubok) na dapat gumanap upang makuha ang pagkakaiba ng Complex ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
| * Para sa mga lugar na walang niyebe sa bansa | |||||||
| ** Kapag tinutupad ang mga pamantayan para sa pagkuha ng kumplikadong insignia, sapilitan ang mga pagsusuri (pagsubok) para sa lakas, bilis, kakayahang umangkop at pagtitiis. | |||||||
Mangyaring tandaan na sa yugtong ito, ang paghahatid ng mga pamantayan para sa "Pagtatanggol sa sarili nang walang sandata" ay idinagdag, isang distansya ng "Skiing" na 5 km ay lumitaw. Ang lahat ng iba pang mga resulta ay naging mas mahirap kumpara sa ika-6 na baitang - ang ilan ay 2 beses.
Naghahanda ba ang paaralan para sa TRP?
Kung ihinahambing namin ang mga pamantayan ng paaralan para sa pisikal na edukasyon para sa grade 7 para sa 2019 at ang mga tagapagpahiwatig ng talahanayan ng TRP ng ika-4 na yugto, magiging malinaw na magiging lubhang mahirap para sa isang ikapitong grader na makatiis sa mga pagsubok ng Complex. Ang pagbubukod ay ang mga batang may mga kategorya sa palakasan na sumailalim sa pinahusay na pisikal na pagsasanay - ngunit kakaunti sa kanila.
Marahil ang hinahangad na badge ay magiging isang tunay na pangarap sa baitang 8 o 9 (ang mga mag-aaral ng mga marka ng 7-9 ay kumukuha ng mga pagsubok sa TRP sa 4 na antas ayon sa edad), kung ang isang pagtaas ng lakas na nauugnay sa edad at ibinigay na ang bata ay sadyang magsasanay sa lahat ng oras na ito.
Narito ang mga konklusyon na pinapayagan kaming gumawa ng paghahambing ng mga pamantayan sa pagkontrol ng ika-7 na grado para sa pisikal na edukasyon ayon sa Federal State Educational Standard at mga tagapagpahiwatig ng Komplikado:
- Ganap na lahat ng mga pamantayan ng Komplikado ay mas kumplikado kaysa sa mga tagapagpahiwatig mula sa mga talahanayan ng paaralan;
- Ang mga plano sa paaralan ay hindi nagsasama ng isang paglalakbay sa mga turista (at itinakda ng TRP ang distansya na hanggang 10 km), ang pag-aaral ng "pagtatanggol sa sarili nang walang sandata", paglangoy, paghagis ng bola, pagbaril sa isang air rifle o elektronikong sandata na may tanawin ng diopter.
- Sa yugtong ito, maaari nating ligtas na sabihin na nang hindi bumibisita sa mga karagdagang seksyon, hindi papasa ang bata sa mga pagsubok sa TRP para sa isang badge para sa hakbang 4.
Sa gayon, sa aming palagay, sa yugtong ito, ang paaralan ay hindi kumpletong naghahanda sa mga mag-aaral para sa pagpasa sa mga pamantayan ng "Handa para sa Paggawa at Depensa" na Komplikado Gayunpaman, mali na sisihin ang paaralan sa hindi magandang pagsasanay. Huwag kalimutan na sa karamihan ng mga institusyong pang-edukasyon ngayon may mga karagdagang mga lupon, pagbisita na nagbibigay-daan sa iyo upang palakasin ang potensyal sa palakasan ng mga mag-aaral, ngunit kusang isinagawa ito.
