BCAA
3K 0 08.11.2018 (huling binago: 02.07.2019)
Ang pinakamainam na Nutrisyon BCAA 1000 caps ay isang suplemento sa palakasan na naglalaman ng tatlong mahahalagang amino acid - valine, leucine at isoleucine. Ang mga ito ay hindi na-synthesize ng katawan at makakapasok lamang ito mula sa labas, kaya ang pagkuha ng kumplikado ay ang pinakamadaling paraan upang mapunan ang mga ito.
Paglalarawan at komposisyon
Ang mga mahahalagang amino acid ay ang batayan para sa pagbuo at paglago ng mga kalamnan fibers, ay kasangkot sa maraming mga proseso ng enerhiya ng katawan. Ang kanilang mga pag-andar:
- supply ng enerhiya;
- tinitiyak ang paglaki ng mga fibers ng kalamnan;
- pag-aalis ng pang-ilalim ng balat na taba;
- pag-aktibo ng pagbubuo ng paglago ng hormon;
- pagbaba ng catabolism.
Sa regular na paggamit ng kumplikado, na sinamahan ng pagsasanay:
- dumarami ang kalamnan;
- ang mga lugar ng problema ay nabawasan;
- Normalized ang bigat ng katawan - ang halaga ng pagbaba ng taba o pagtaas ng kalamnan ng kalamnan, depende sa napiling programa;
- ang pagiging epektibo ng pagsasanay at oras ng pagsasanay ay nagdaragdag;
- tumaas ang pagtitiis.
Ang Valine, leucine at isoleucine ay bumubuo sa halos 65% ng lahat ng mahahalagang mga amino acid sa katawan. Ang kanilang napapanahong muling pagdadagdag sa mataas na pisikal na aktibidad ay ang susi sa matagumpay at tamang pagbuo ng kalamnan. Ang pagkuha ng BCAA 1000 caps complex ay tumutulong upang mabisang malutas ang problemang ito.
Na may isang solong paggamit ng dalawang mga kapsula, ang katawan ay tumatanggap ng:
- Ang 5 gramo ng leucine, na nagbibigay ng proteksyon at pagbabagong-buhay ng mga cell ng kalamnan na hibla, balat at buto, ay kasangkot sa pagbubuo ng paglago ng hormon at protina, at nagpapababa ng asukal sa dugo.
- 2.5 gramo ng valine, na makakatulong upang mapabilis ang metabolismo at pagbawi ng kalamnan, pinapanatili ang kinakailangang antas ng nitrogen.
- 2.5 gramo ng isoleucine, na makakatulong sa pagpapaunlad ng pagtitiis sa pamamagitan ng pagtaas ng suplay ng enerhiya sa mga kalamnan, pinapabilis ang saturation ng tisyu na may hemoglobin, at aktibong ibinalik ang mga nasirang cell.
- Ang mga karagdagang bahagi ay microcrystalline cellulose, magnesium sterol at gelatin.
Ang mataas na kahusayan ng Mega Sukat BCAA 1000 na kumplikado ay ipinaliwanag ng wastong pormula ng nilalaman ng mahahalagang mga amino acid na leucine-valine-isoleucine: 2: 1: 1.
Mga form ng isyu Mega Sukat BCAA 1000
Nagbibigay ang Optimum Nutrisyon ng BCAA 1000 nutritional supplement sa mga sumusunod na form.
| Bilang ng mga kapsula | Isang bahagi | Mga Paghahatid Bawat Lalagyan | Gastos, rubles | Pag-iimpake ng larawan |
| 60 | 2 kapsula | 30 | 360 |  |
| 200 | 100 | 720 |  | |
| 400 | 200 | 1 450 |  |
Mga Kontra
Kinakailangan na tanggihan ang pagkuha ng suplemento sa palakasan sa mga sumusunod na kaso:
- menor de edad na edad;
- pagbubuntis;
- panahon ng paggagatas;
- indibidwal na hindi pagpayag sa mga sangkap.
Mga pamamaraan sa pagtanggap
Upang makamit ang mga resulta, ang BCAA ay dapat na isama sa iba pang mga suplemento sa palakasan at regular na pagsasanay.
Ang BCAAs ay nagdaragdag ng pagiging epektibo ng iba pang mga suplemento, kaya inirerekumenda na pagsamahin ang mga ito sa creatine (Creatine Powder mula sa Optimum Nutrisyon), testosterone boosters (Tamoxifen, Forskolin, Tribulus terrestris), at hindi dapat inumin ng protina.
Ang Mega Sukat BCAA 1000 ay lubos na tanyag sa parehong nakaranasang mga atleta at baguhan na mga atleta. Ang form na kapsula ng suplemento ay ginagawang maginhawa na kunin at iimbak.
Ang isang solong dosis ng BCAA 1000 ay binubuo ng dalawang mga kapsula. Sa araw, ang suplemento ay dapat na natupok dalawa o tatlong beses, na may maraming tubig. Ang inirekumendang oras ay nasa pagitan ng pagkain. Sa mga araw ng pag-eehersisyo, kunin ang kapsula sa umaga, 30 minuto bago at 15 minuto pagkatapos.
Ang mga nakaranasang atleta na may abalang iskedyul ng pagsasanay ay kumakain ng BCAA 1000 sa maraming dami hanggang sa apat o kahit anim na mga capsule nang paisa-isa. Ngunit narito kailangan mong batay sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Mahusay na kumunsulta sa isang tagasanay at nutrisyonista.
