Ang Carnitine ay isang tulad ng bitamina compound na kasangkot sa pagdala at pagsunog ng mga taba sa subcutaneus na tisyu, na nagpapalitaw sa proseso ng lipid oxidation sa mga cellular organelles - mitochondria. Ang sangkap ay ginagamit sa palakasan upang mapabilis ang pagbaba ng timbang.
Lalo na tanyag sa nutrisyon sa palakasan ang mga L-Carnitine bar, na mahusay para sa meryenda sa pagitan ng mga pagkain at epektibo laban sa labis na libra. Ang pinakatanyag na mga produkto ay mula sa Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.
Dinadala namin sa iyong pansin ang isang pangkalahatang-ideya ng pinakamahusay na mga produkto na may L-carnitine.
IRONMAN Slim Bar
Naglalaman ang SlimBar Fat Burning Bar ng L-Carnitine, Armor Proteines S.A.S. Whey Protein, Collagen Hydrolyzate, DSM Nutritional Products Vitamin Complex, Coconut Flakes, Confectionery Fat.
Mayroong 16 g ng mga protina, 48 g ng carbohydrates, 11 g ng taba bawat 100 g ng produkto, ang halaga ng enerhiya ay 196 kcal.
Ang Slim Bar ay ipinakita sa maraming mga lasa:
- pasas-mani;
- niyog;
- nut (mani);
- mais;
- prun.
Inirerekumenda na dalhin ng dalawang beses araw-araw, isang oras bago magsanay o sa pagitan ng pagkain. Sa opisyal na website, maaaring mabili ang isang bar sa loob ng 55 rubles.
Power System L-Carnitin Bar
Mataas na protein bar mula sa isang tagagawa ng Aleman, naglalaman ng protina ng gatas, L-carnitine, tsokolate, glucose, dextrose, natural na lasa, hydrolyzed collagen, egg white extract, bitamina E at B complex.
Ang isang paghahatid ay tumutugma sa 35 g, halaga ng enerhiya - 137 kcal. Ang bar ay ginawa gamit ang lasa:
- pinya;
- karamelo;
- peras;
- banilya
Ang Power System L-Carnitin Bar ay natupok nang dalawang beses araw-araw sa pagitan ng pagkain o bago ang pagsasanay.
Ang presyo ay nag-iiba mula 120 hanggang 150 rubles bawat bar.
VP Laboratory L-Carnitine bar
Ang protina bar na may l-carnitine ay may binibigkas na epekto sa pagsunog ng taba. Naglalaman ang produkto ng milk protein, yogurt sa form na pulbos, glucose, bigas at oatmeal, mga enhancer ng lasa, mga piraso ng pinya, pasas, langis ng toyo.
Ang isang paghahatid ay 45 g, halaga ng enerhiya - 177 kcal.
Ang pinya na nilalaman sa komposisyon ay naglalaman ng bromelain, isang tukoy na proteolytic enzyme na mayroong isang anti-namumula, antiplatelet na epekto, at pinapataas ang rate ng muling pagkabuhay ng tisyu.
Inirerekumenda na gamitin ang produkto pagkatapos ng matinding pag-eehersisyo para sa mas mahusay na pagkasira ng taba at pagpapanumbalik ng mga nasirang fibre ng kalamnan.
Ang presyo ng VP Laboratory L-Carnitine bar ay 100-110 rubles. Sa mga tindahan, maaari kang bumili ng mga kahon ng 20 piraso na nagkakahalaga ng 2000-2200 rubles.
Multipower L-Carnitine Bar
Ang isang protein bar mula sa kumpanya ng Aleman na Multipower ay nagpapasigla ng mabisang pagbaba ng timbang dahil sa mataas na konsentrasyon ng carnitine. Naglalaman ang produkto ng milk protein, milk chocolate, cocoa, glucose, soy isolate, flavourings.
Ang mga bar ay ginawa sa tatlong lasa:
- Strawberry;
- banilya;
- tsokolate
Kasama sa komposisyon ang lactose, kaya't ang bar ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa mula sa hindi pagpaparaan nito. Posible ang pagbuo ng mga epekto - sakit ng tiyan, pagtatae, karamdaman, pagduwal, pagsusuka. Gayundin, ang sangkap ay maaaring maglaman ng mga bakas ng mga mani at iba pang mga mani. Basahing mabuti ang label bago gamitin.
Ang isang produktong pampalakasan ay natupok dalawang beses sa isang araw - bago at pagkatapos ng pisikal na aktibidad.
Ang average na gastos ay 45 rubles bawat piraso.
Weider L-Carnitine Bar
Ang slider bar ng Weider L-Carnitine Bar ay naglalaman ng protina ng gatas, carnitine, glucose, mga karagdagang bahagi sa anyo ng mga piraso ng prutas o natuklap, natural na lasa, kakaw, pulbos yoghurt, gatas. Ang isang paghahatid ay tumutugma sa 35 g, halaga ng enerhiya - 30 kcal.
Ang produkto ay kinukuha sa pagitan ng pagkain o bago mag-ehersisyo, dalawang beses sa isang araw.
Ang halaga ng Weider L-CarnitineBar ay nasa average na 100 rubles.
Academy-T Champions L-carnitine Bar
Ang isang bar mula sa isang kumpanya sa Russia ay tanyag sa mga atleta dahil sa mataas na konsentrasyon ng carnitine - 363 mg at balanseng ratio ng mga protina, taba at karbohidrat. Bilang karagdagan, ang produkto ay naglalaman ng isang prutas at berry kumplikadong: orange alisan ng balat, ubas, aprikot, pinya. Ang mga karagdagang bahagi ay lasa, langis ng niyog, ascorbic acid.
Ang isang paghahatid ay tumutugma sa 55 g. Halaga ng enerhiya - 187 kcal.
Ang suplemento ay ginagamit bilang isang meryenda sa pagitan ng mga pagkain, pati na rin bago o pagkatapos ng pagsasanay.
Ang halaga ng produkto ay 70-90 rubles bawat piraso.
Murang mga analogue
Mayroong mga carnitine bar na maaaring mabili sa mas mababang presyo:
- Leovit - ang isang pakete ng 7 piraso ay nagkakahalaga ng 145 rubles.
- Protina + Buckwheat - 25 rubles bawat piraso.
