Kapag nagtitipon sa mga kaibigan para sa isang serbesa o isang bagay na "mas malakas", tandaan na ang alkohol, kahit na hindi malakas, ay nakakapinsala hindi lamang sa iyong kalusugan, kundi pati na rin sa iyong pigura. Upang hindi lumampas sa iyong sariling paggamit ng calorie, iminumungkahi namin na pamilyar ka sa talahanayan ng calorie para sa vodka at beer.
Pangalan | Halaga ng enerhiya (bawat 100 g) |
| Vodka | |
| Blavod | 224 |
| Eristoff | 224 |
| Ouzo (Greek Ouzo) | 224,5 |
| Saimaa | 224 |
| Anisova | 224,5 |
| Arak | 302 |
| Baikal | 224 |
| Puting birch | 224 |
| Belenkaya | 224 |
| Beluga | 224 |
| Bulbash | 224,9 |
| Volodya at ang mga bear | 224 |
| Bilangin ang Ledoff-Light | 220 |
| Mga Crane | 224 |
| Espesyal na cedar (berdeng marka) | 224 |
| Malambot | 235 |
| Nemiroff | 221 |
| Parlyamento | 220 |
| Limang lawa | 220 |
| Limang lawa | 224 |
| Rakia (Bulgaria) | 302 |
| Russian | 224 |
| Kalibre ng Russia | 225 |
| Sibalko | 252 |
| Stolichnaya | 224 |
| Hapag kainan | 224,4 |
| Talka | 224 |
| Pinlandiya | 222 |
| Orihinal na haoma | 224 |
| Si Husky | 224 |
| Khortytsya | 221 |
| Celje klasikong | 233,3 |
| Beer | |
| Hmeleth | 26 |
| Lager | 33 |
| Staropramen | 35 |
| Zhigulevskoe | 36 |
| Velkopopovetsky Kozel (ilaw) | 36 |
| Krusovice madilim | 36 |
| Baltika 1 | 39 |
| Live ang Arsenalnoye | 39 |
| Baltika 2 | 40 |
| Bud | 40 |
| Tuborg Itim | 41 |
| Tuborg Lemon | 41 |
| Ilaw | 41 |
| Baltika Cooler | 41 |
| Dr Diesel | 41 |
| Arsenalnoe klasiko | 41 |
| Zatecky gus | 41 |
| Baltika 3 | 42 |
| Korona ng Siberia | 42 |
| Klinskoe ilaw | 42 |
| Tuborg Green | 42 |
| Gold MineBeer | 42 |
| Bagbier | 42 |
| Bavaria Premium | 42 |
| Amstel Premium | 42 |
| Palamigan | 43 |
| Holsten | 43 |
| Heineken Premium | 43 |
| Matandang ginto | 44 |
| Stella | 44 |
| Baltic 5 | 45 |
| Baltic 7 | 45 |
| Baltic 8 | 45 |
| Tradisyonal ng Arsenalnoe | 45 |
| Miller | 45 |
| Hoegaarden | 45 |
| Matandang Miller | 46 |
| Nevskoe klasiko | 46 |
| Ochakovo | 46 |
| Baltic 4 | 54 |
| Malaking tabo (malakas) | 54 |
| Redd's | 56 |
| Malakas ang Arsenalnoye | 57 |
| Baltic 9 | 60 |
| Baltic 6 | 61 |
| Malakas ang pangangaso | 66 |
Maaari mong i-download ang talahanayan upang hindi ito mawala dito.
