Ang Hallux valgus ng paa ay nangangailangan ng mahigpit na kontrol at sapilitan na paggamot. Ang pangunahing pamamaraan ng therapeutic para sa pagwawasto ng hugis ay ang kumbinasyon ng masahe sa suot na sapatos na orthopaedic o insoles. Ang mga insol ay mas mura at maaaring isama sa anumang sapatos.
Nangungunang pinakamahusay na mga tagagawa ng orthopedic insoles
- Talus... Ang orthopedic antibacterial insole ay epektibo sa paggamot at pag-iwas sa mga flat paa. Sikat bilang isang lunas para sa mga bali, arthrosis.
- Valgus Plas ay hindi isang klasikong insole, ngunit isang espesyal na retainer na eksklusibong kumikilos sa lugar ng problema.
- Orto masaya... Pinapayagan ka nilang dagdagan ang mga sapatos para sa paa ng isang bata, sa ilang mga kaso maaari nilang gawin nang hindi nag-order ng mga espesyal na sapatos.
- Pagkontrol ng Igli... Mayroon silang isang espesyal na mekanismo ng pagsuporta, na mabilis na pinapawi ang sakit. Magkakaiba sila sa pinakamaikling panahon ng pagbagay.
- Junior sa pamamagitan ng formotics... Pinapayagan kang makatipid ng pera salamat sa system ng pagsasaayos ng laki habang lumalaki ang binti ng bata.
Mga pagsusuri
Binili para sa isang bata. Tumanggi na magsuot ng sapatos na orthopaedic, pagdating sa mga iskandalo. Pinamamahalaan namin na sumasang-ayon sa mga sol. Bagaman hindi nila siya kinagalak. Nag-giyera na kami sa ikatlong buwan na. Sinabi ng orthopedist na mayroong positibong kalakaran, ngunit hindi namin ito napansin.
Natalia, Sosnovoborsk
Kailangang umorder pagkatapos ng pagbubuntis. Naisip ko na ang lahat ng mga problema (sakit sa ibabang likod, mga pagbabago sa paa) ay dahil sa isang maselan na posisyon at pagkatapos ng panganganak ay mawawala ang lahat. Walang himalang nangyari. Inirekomenda ng orthopedist ang isang klinika at pinayuhan na huwag matakot sa presyo ng mga insol. Kaya't ginawa ko, ngayon ay maaari ko nang maisuot kahit papaano ang aking mga paboritong sapatos.
Larissa. Krasnodar
Ang mga anak na babae ay inireseta ng matitigas na mga sol. Kung ang asawa ay kahit papaano ay makaya ang kanyang mga tantrums, pagkatapos ay masisira lamang ang aking puso na pilitin siyang isuot. Ang tanging bagay na pumipigil sa iyo mula sa pagnanais na magpadala sa tukso at maging isang mahusay na bayani - isang tagapagpalaya - ay ang mga kahila-hilakbot na mga kuwento ng isang orthopedist.
Daniel. Irkutsk
Regular kong ginagamit ang mga ito, nakakaramdam ako ng kakulangan sa ginhawa kung hindi ko ito isinusuot ng maraming araw. Nagtatrabaho ako bilang isang tagapag-ayos ng buhok, patuloy na tumatayo. Nang wala sila, ang trabaho ay naging isang totoong pagpapahirap sa oras ng tanghalian. Ngayon ay nakakaya ko na ang mga paglalakad sa gabi.
Olga. Voronezh
Nagtatrabaho ako bilang isang tagabuo. Noong una akala ko ang sakit sa aking mga binti ay dahil sa mabibigat na pag-angat. Nang hindi maagaw ang sakit, kailangan kong magpunta sa doktor. Pinayuhan akong bumili ng sapatos na orthopaedic, ngunit sa aking trabaho masyadong mahal ito. Kailangan mong magtrabaho kapwa sa ulan at sa lamig, ibuhos ang kongkreto, pagmamason sa gayong mga kondisyon, at ang mga bukung-bukong bota ay hindi magtatagal. Sinubukan ko ang mga sol. Nagustuhan Sa loob ng isang linggo ay nasanay ako sa kanila, at nagsimula akong maging normal, at malinis silang malinis.
Si Ivan. Borodino
Ang aking anak na lalaki ay dapat na palaging bumili ng mga tulad insoles. Nasuri siya na may hallux valgus sa panahon ng isang medikal na pagsusuri sa harap ng paaralan. Ang klase ay hindi masyadong magiliw, kaya't kailangan mong pumili ng mga trick upang hindi makapagbigay ng dahilan para sa pagkutya. Ang mga sol ay mahal, ngunit ang problema ay unti-unting nalulutas. Ngunit sa palagay ko ang mga sapatos sa aming kaso ay magiging mas epektibo.
Marina. Alma-Ata
Sinubukan kong magsuot ng mga sol. Pagkalipas ng anim na buwan bumalik ako sa doktor para sa isang pangalawang appointment. Walang sinabi na pagbabago. Ngayon kailangan mong bumili ng mga espesyal na sapatos at alamin kung paano magmasahe. Nakakahiya. Napakaraming nasayang na pera.
Zlata. Khabarovsk
Ang anak na lalaki na may hallux valgus ay inireseta ng suot na sapatos na orthopaedic at massage therapy. Pinayuhan din ng aming doktor na bumili ng mga insole para sa suot sa bahay, dahil ang mga espesyal na sapatos ay hindi gaanong komportable, at mahal, at maaari kang makompromiso. Bumibili kami sa kanya ng mga bota na may matigas na likod para sa bahay at inilalagay lamang sa mga nasabing insoles. Sinabi ni Maksim na mas komportable siya sa mga sol.
Nastya. Agila
Sa ilang kadahilanan, tila sa akin na sa ating bansa ay madalas na masuri nila ang hallux valgus na may flat paa. Marahil ito ay kung paano nila sinusubukan na itaguyod ang hindi masyadong tanyag na mga produkto? Sa aking pamilya, ang naturang pagsusuri ay ginawa sa aking asawa at anak na babae. Sa loob ng isang taon ngayon ay simple kong "binubuksan" ang klinika para sa kanilang mga produkto, ngunit hindi ko pa naririnig ang anumang mga masasayang katiyakan mula sa aking mga batang babae na mas maganda ang pakiramdam nila.
Sergei. Novosibirsk
Kailangan kong bumili ng mga ganoong sol para sa aking anak na lalaki. Dalawa lang siya. Nangako ang orthopedist na tatagal nang hindi hihigit sa dalawang linggo upang masanay ito. Isang buwan ang lumipas, at patuloy kaming umiiyak at nagrereklamo na masakit maglakad. Tila sa akin na walang pakinabang mula sa mga solong ito. Marahil kailangan mong bumili ng handa na, at hindi mag-order ng isang indibidwal na produksyon?
Natasha. Zelenogorsk
Paggamot sa orthopaedic ng hallux valgus
Ang mga dalubhasa, nakasalalay sa pagiging kumplikado ng kaso at pagkakaroon / kawalan ng magkakasamang sakit sa isang tao, ay maaaring magreseta ng isang kurso ng paggamot batay sa isang pamamaraan o sa isang kumbinasyon ng maraming:
- Suot ng sapatos na may isang matibay na suporta sa instep;
- Paggamit ng mga insol (handa na o pasadyang ginawa);
- Ang mga overlay night splint o corset;
- Kumbinasyon ng therapeutic massage na may pagpapakilala ng mga gamot na pampamanhid;
- Paglalapat ng mga interdigital pad.
Varus o valgus feet, ano at ano ang dapat gawin
Ang kurbada ng mga binti, kung saan malinaw na nakausli ang paa sa labas, na lumilikha ng ilusyon ng letrang O, ay karaniwang tinatawag na varus deformity. Ang valgus foot ay nailalarawan sa pamamagitan ng kanyang papasok na pag-aalis, na kahawig ng letrang X. Maling pagkakalagay ng mga paa ay humahantong sa mga karamdaman sa buong musculoskeletal system na may pag-unlad ng osteochondrosis, posture curvature, ang hitsura ng sakit sa mga kasukasuan, at ang kanilang napaaga na pagsusuot.
Kung ang mga paa ay itinakda nang hindi wasto, dapat kang kumunsulta sa isang dalubhasa. Bilang karagdagan sa iba't ibang mga aktibidad, tutulungan ka niya na pumili ng tamang kasuotan sa paa bilang pangunahing pamamaraan ng konserbatibong paggamot.
Suporta-insep na suporta
Ang mga ito ay naiiba mula sa mga ordinaryong bago sa maraming paraan:
- Ang pagkakaroon ng layout ng arko at suporta sa instep;
- Mayroong mababang pag-ilid na suporta sa isang panig, at mataas na suporta sa panig ng problema;
- Ang isang sistema ng suporta ay ibinibigay sa bukung-bukong lugar para sa malambot na pagdiskarga;
- Huwag sumipsip ng pawis, madaling malinis;
- Mayroon silang masamang pag-uugali sa pagpapatayo sa mga maiinit na ibabaw, halimbawa, isang baterya sa silid.
Anong uri ng sapatos ang isusuot sa kaso ng planovalgus deformity ng paa?
Ang suot na mga espesyal na sapatos ay naglalayong suportahan ang mahinang kalamnan upang maibukod ang kanilang karagdagang pagpapapangit. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag pumipili ng isang bagong pares, dapat mong bigyang-pansin ang pagkakaroon ng modelo na gusto mo:
- Siksik na backdrop,
- Mahigpit na sidewall sa paligid ng sakong
- Mataas na suporta sa instep,
- Gumulong ng soles para sa isang ugali ng tamang pagposisyon ng paa habang naglalakad.
Nakakatulong ba talaga ang mga sapatos na orthopaedic sa hallux valgus?
Ang mga sapatos mismo ay hindi maaaring ganap na maitama ang sitwasyon. Siya ay naging isang maaasahang katulong sa paglaban sa problema, hindi pinapayagan siyang kumuha ng mga bagong posisyon. Kung tumanggi kang magtrabaho upang palakasin ang mga kalamnan, pagkatapos ay walang pakinabang mula sa sapatos na orthopaedic.
Mga kalamangan:
- Ang pagbuo ng mga ligament at kalamnan sa tamang sukat, na kung saan ay lalong mahalaga sa pagkabata,
- Pag-alis ng stress mula sa musculoskeletal system,
- Ang pagtigil sa pagpapapangit ng paa,
- Ang pagpapanumbalik ng isang magandang pustura at paghubog ng lakad,
- Pamamahagi ng pagkarga sa lahat ng mga kalamnan ng paa.
Mga disadvantages:
- Mataas na presyo,
- Hindi laging posible na makahanap ng isang pares na tumutugma sa problema. Ang pagpapasadya ay madalas na tinawag ng mahabang oras ng tingga at sobrang presyo.
Ang paggamot ng hallux valgus ay nangangailangan ng pasensya at makabuluhang pamumuhunan sa pananalapi. Pinapayagan ka ng paggamit ng mga insole na paikliin ang oras ng paggamot dahil sa posibilidad na gamitin ang mga ito sa bahay, at ang kanilang presyo at mataas na kalidad na pagkakagawa ay makakatulong sa mga problema sa mga item sa paggasta sa badyet ng pamilya.
