.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Pangunahin
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
Delta Sport

Saan ipapadala ang bata? Pakikipagbuno sa Greco-Roman

Pinagpatuloy namin ang serye ng mga artikulo sa ilalim ng pangkalahatang pamagat: "Saan ipapadala ang bata?"

Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa pakikipagbuno sa Greco-Roman.

Ang pakikipagbuno sa Greco-Roman ay isinilang sa Sinaunang Greece. Ang modernong hitsura ay nabuo sa Pransya sa simula ng ika-19 na siglo.

Ang Greco-Roman na pakikipagbuno ay isang uri ng solong labanan kung saan kailangang i-balansehin ng isang atleta ang kanyang kalaban gamit ang mga espesyal na diskarte at idiin ang kanyang mga blades sa balikat laban sa karpet. Pumasok siya sa programa ng Palarong Olimpiko mula 1896.

Ang Greco-Roman na pakikipagbuno ay lubos na kapaki-pakinabang para sa bata. Bumubuo siya ng lakas, kagalingan ng kamay, pagtitiis, paggalang sa mga tao at mabilis na kaalaman sa kanya.

Ang mga pakinabang ng pakikipagbuno sa Greco-Roman para sa isang bata

Upang mapagtagumpayan ang kalaban at magtapon, ang atleta ay dapat magkaroon ng sapat na lakas para dito, kaya't sapilitan ang pagsasanay sa lakas sa isport na ito.

Ngunit, bukod, upang mapagtagumpayan ang kalaban, kailangan mong makaalis sa isang mahirap na sitwasyon sa iyong sarili, kaya't ang mga lalaki ay patuloy na hinuhasa ang kakayahang umangkop ng katawan, at ang bawat isa sa kanila, kahit na sa isang batang edad, ay maaaring gumawa ng isang gulong o "flask", at hindi lahat ng may sapat na gulang ay maaaring gawin ito.

Ang pagsasanay ay tumatagal ng mahabang panahon, at upang mapaglabanan ang lahat ng bigat na ibinigay ng coach, ang atleta ay dapat magkaroon ng isang tiyak na halaga ng pagtitiis. Siyempre, ang bawat mag-aaral ay binibigyan ng isang pagkarga ayon sa kanyang mga kakayahan. Ngunit sa paglipas ng panahon, tumataas ang mga kakayahang ito at tumataas ang dami ng pagsasanay.

Tulad ng anumang iba pang martial arts, malalim na paggalang sa kalaban ay dinadala dito. At kahit na sa isang edad na tila ang isang bata ay wala sa kanyang ulo kundi ang kalokohan at mga laro, pagbati at pagyugyog ng mga kamay ay isang mahalagang bahagi ng anumang away.

At sa wakas, mabilis na talino. Sa Greco-Roman na pakikipagbuno, isang malaking bilang ng iba't ibang mga diskarte. At upang maunawaan kung alin sa kanila ang gagamitin sa isang oras o sa iba pang laban ay posible lamang kapag ang atleta ay nakabuo ng lohika at pag-iisip. Nalalapat ang pareho sa mga sandali kung kinakailangan upang makalayo mula sa pagtatapon ng kalaban. Samakatuwid, ang Greco-Roman na pakikipagbuno ay isang napaka-matalino na uri ng martial arts, kung saan hindi lamang pisika kundi pati na rin ang panalo.

Ang mga batang mula 5 taong gulang ay tinatanggap sa seksyon ng Greco-Roman na pakikipagbuno.

Panoorin ang video: Kapuso Mo, Jessica Soho: Mga bata, nakalunok ng barya, magnet at rambutan?! (Agosto 2025).

Nakaraang Artikulo

Gaano katagal ka dapat tumakbo

Susunod Na Artikulo

Talahanayan ng calorie para sa meryenda

Mga Kaugnay Na Artikulo

Talaan ng calorie ng baboy

Talaan ng calorie ng baboy

2020

"Bakit hindi ako pumapayat?" - 10 pangunahing mga kadahilanan na makabuluhang pumipigil sa pagbawas ng timbang

2020
Paano magsuot at maglagay ng swimming cap para sa mga bata

Paano magsuot at maglagay ng swimming cap para sa mga bata

2020
Scitec Nutrition Beef Aminos

Scitec Nutrition Beef Aminos

2020
Champignons - BJU, nilalaman ng calorie, benepisyo at pinsala sa mga kabute para sa katawan

Champignons - BJU, nilalaman ng calorie, benepisyo at pinsala sa mga kabute para sa katawan

2020
Mag-ehersisyo ang

Mag-ehersisyo ang "Wipers"

2020

Iwanan Ang Iyong Komento


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
Baligtarin ang mga push-up mula sa isang bench sa isang trisep o isang upuan: diskarte sa pagpapatupad

Baligtarin ang mga push-up mula sa isang bench sa isang trisep o isang upuan: diskarte sa pagpapatupad

2020
Carniton - mga tagubilin para sa paggamit at isang detalyadong pagsusuri ng suplemento

Carniton - mga tagubilin para sa paggamit at isang detalyadong pagsusuri ng suplemento

2020
Mga anting-anting ng TRP: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - sino sila?

Mga anting-anting ng TRP: Vika, Potap, Vasilisa, Makar - sino sila?

2020

Popular Kategorya

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

Tungkol Sa Amin Pag

Delta Sport

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport