.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Pangunahin
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
Delta Sport

Mga pamantayan at talaan para sa pagpapatakbo ng isang milya (1609.344 m)

Tumatakbo sa 1 milya (1609.344 m) ay ang tanging di-sukatan na distansya kung saan itinatala ng International Athletics Federation ang mga tala ng mundo.  Tumutukoy sa katamtamang distansya. Hindi isang species ng Olimpiko.

1. Mga tala ng mundo sa pagpapatakbo ng milya

Ang record ng mundo para sa 1-milyang karera sa mga kalalakihan ay kabilang sa Moroccan Hisham El-Guerrouj, na noong 1999 ay tumakbo ng 1609 metro sa 3.43.13 metro.

Ang tala ng mundo sa pagpapatakbo ng isang milya sa mga kababaihan noong 1996 ay itinakda ng runner ng Russia na si Svetlana Masterkova, na nagpatakbo ng distansya sa 4.12.56 m.

2. Mga pamantayan ng bit ng pagtakbo bawat milya sa mga kalalakihan

TingnanMga ranggo, ranggoKabataan
MSMKMCCCMAkoIIIIIAkoIIIII
Mile3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Mga pamantayan ng bit ng pagtakbo bawat milya metro sa mga kababaihan

TingnanMga ranggo, ranggoKabataan
MSMKMCCCMAkoIIIIIAkoIIIII
Mile424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Ang mga rekord ng Russia sa isang milyang tumatakbo

Ang rekord ng Ruso sa karera ng milya sa mga kalalakihan ay kabilang kay Vyacheslav Shabunin. Noong 2001, pinatakbo niya ang distansya para sa 3.49.83 m.

Itinakda ni Svetlana Masterkova ang rekord ng Rusya sa milya ng kababaihan noong 1996, na pinatakbo ang distansya para sa 4.12.56 m at nagtatakda hindi lamang isang rekord ng Russia, kundi pati na rin isang tala ng Mundo.

Panoorin ang video: 45 Miles old bird toss (Mayo 2025).

Nakaraang Artikulo

Geneticlab Elasti Joint - Pagsusuri sa Pandagdag

Susunod Na Artikulo

Pagpapatakbo ng cadence

Mga Kaugnay Na Artikulo

Lipoic acid (bitamina N) - mga benepisyo, pinsala at pagiging epektibo para sa pagbawas ng timbang

Lipoic acid (bitamina N) - mga benepisyo, pinsala at pagiging epektibo para sa pagbawas ng timbang

2020
Reebok leggings - pagsusuri ng mga modelo at pagsusuri

Reebok leggings - pagsusuri ng mga modelo at pagsusuri

2020
Ano ang gagawin para sa sakit sa tuhod pagkatapos ng pagtakbo?

Ano ang gagawin para sa sakit sa tuhod pagkatapos ng pagtakbo?

2020
Ornithine - ano ito, mga pag-aari, nilalaman sa mga produkto at ginagamit sa palakasan

Ornithine - ano ito, mga pag-aari, nilalaman sa mga produkto at ginagamit sa palakasan

2020
RussiaRunning platform

RussiaRunning platform

2020
Plano ng pagkain para sa male mesomorph para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan

Plano ng pagkain para sa male mesomorph para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan

2020

Iwanan Ang Iyong Komento


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
Pagpapatakbo ng distansya ng 3000 metro - mga tala at pamantayan

Pagpapatakbo ng distansya ng 3000 metro - mga tala at pamantayan

2020
Paano makalkula ang rate ng puso para sa pagsunog ng taba?

Paano makalkula ang rate ng puso para sa pagsunog ng taba?

2020
California Gold Nutrisyon Glucosamine, Chondroitin, MSM + Hyaluronic Acid - Review ng Chondroprotector

California Gold Nutrisyon Glucosamine, Chondroitin, MSM + Hyaluronic Acid - Review ng Chondroprotector

2020

Popular Kategorya

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

Tungkol Sa Amin Pag

Delta Sport

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport