Si Annie Thorisdottir ay ang pinaka-aesthetic sportswoman sa planeta

Walang pangalan sa mundo ng modernong crossfit na mas makabuluhan kaysa kina Richard Froning Jr. at Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). At kung ang halos lahat ng bagay ay nalalaman tungkol sa Froning sa ating panahon, pagkatapos ay si Thorisdottir, sa pagtingin ng kanyang makabuluhang distansya mula sa buong mundo na American paparazzi, ay namamahala na bahagyang lihim ang kanyang buhay. Kahit na naibigay ang palad sa CrossFit at nawala ang katayuan ng "pinaka-handa na babae sa mundo", gayon pa man hindi siya titigil na humanga sa kanyang mga tagahanga ng mga bagong lakas at tala ng bilis.

Maikling talambuhay

Si Annie Thorisdottir ay ipinanganak noong 1989 sa Reykjavik. Tulad ng maraming iba pang natitirang mga atleta mula sa mundo ng CrossFit, mula pagkabata ay ipinakita niya ang kanyang hilig para sa iba't ibang uri ng mga mapagkumpitensyang disiplina. Kaya, habang nasa paaralan pa rin, ang nag-aabang na kampeon ay naipakita ang kanyang sarili sa lahat ng kanyang kaluwalhatian nang nagsimula siyang makisali sa maindayog na himnastiko.

Ngunit pagkatapos ng 2 taon, ang batang may likas na matalino ay naakit sa seksyon ng himnastiko, kung saan ipinakita niya ang kanyang kauna-unahang mga seryosong nakamit, na kumukuha ng mga premyo sa kampeonato ng Iceland sa loob ng 8 taon na magkakasunod. Kahit na noon, ipinakita ni Annie ang kanyang sarili bilang isang atleta, alam nang eksakto kung bakit siya napunta sa isport - para sa mga unang lugar at para lamang sa mga tagumpay.

Sa pagtatapos ng kanyang karera bilang isang gymnast (dahil sa matinding trauma), sinubukan ni Thorisdottir ang kanyang sarili sa ballet at pol vaulting. Sa huling isport, sinubukan pa rin niyang makapasok sa koponan ng Olimpiko sa Europa, ngunit hindi ito nag-ehersisyo.

Isang kagiliw-giliw na katotohanan: sa kabila ng matinding trauma ng ballet, gymnastics at, kahit na higit pa, ang crossfit, si Thorisdottir ay walang anumang malubhang pinsala sa loob ng 15 taon sa palakasan.

Sinabi ng batang babae na ang batayan ng pamamaraang ito ay ang prinsipyo ng pakikinig sa iyong sariling katawan. Sa partikular, kapag sa palagay niya ay hindi sapat ang paghahanda para sa isang partikular na ehersisyo, binabawasan niya ang bigat sa barbell o ganap na tumanggi sa diskarte.

Pagdating sa CrossFit

Ang CrossFit ay sumabog sa buhay ni Annie nang walang asul. Noong 2009, ginamit ng isa sa kanyang mga kaibigan ang pangalang Thorisdottir bilang isang biro noong Abril Fool sa isang paligsahan sa palakasan sa isla sa Iceland.

Nang malaman ito, ang magwawagi sa hinaharap ay hindi masyadong mapataob, ngunit simpleng inilaan ang offseason sa isang bagong isport. At nasa unang taon na siya ay nagwagi sa kampeonato ng Icelandic, na mayroong 3 buwan lamang na paghahanda at isang kumpletong kawalan ng isang teoretikal na batayan sa disiplina sa palakasan na ito.

Unang kumpetisyon

Ang unang tunay na pag-eehersisyo para sa Thorisdottir ay ang kwalipikadong Crossfit Open. Doon niya unang ginanap ang mga pag-swipe at pag-pull-up ng kettlebell.

Sa parehong taon, sa loob lamang ng tatlong buwan, naghanda ako para sa aking unang mga laro sa crossfit sa isang pandaigdigang saklaw. Noon idineklara ni Thorisdottir ang kanyang sarili bilang isang natitirang unibersal na atleta.

Tandaan: sa taong iyon, ang hugis nito ay ibang-iba sa lahat ng mga susunod. Ang baywang ay mas payat at ang net weight-to-body ratio ay mas mataas. Dahil dito, itinuturing ng marami na ang 2010-2012 ang pinakamahusay na taon ng karera ni Thorisdottir.

Trauma at paggaling

Noong 2013, hindi naipagtanggol ni Annie ang kanyang titulo dahil sa pinsala sa likod (herniated disc), na dinanas niya mula sa isang paglabag sa pamamaraan sa libreng dash. Nagretiro ang atleta sa ikatlong linggo ng limang linggong bukas na kampeonato. Pagkatapos ay sinabi niya na hindi niya magagawa ang mga pangunahing paggalaw tulad ng squats. Napakalubha ng pinsala na nagsimula nang matakot ang dalaga na hindi na siya makalakad. Ginugol niya ang natitirang taon sa isang kama sa ospital na gumagaling mula sa kanyang pinsala.

Noong 2015, nagwagi si Thorisdottir sa Open sa pangalawang pagkakataon, na nagpapakita ng kahanga-hangang mga resulta matapos siyang bumalik sa CrossFit at nakakagulat sa lahat na may isang bagong form na minarkahan ang rurok ng kanyang karera.

"Trio" Dottir

Isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw na "phenomena" ng mga kompetisyon sa crossfit ay ang tinaguriang "Dottir" -trio. Sa partikular, ito ang tatlong mga atletang taga-Islandia, na karaniwang nagbahagi ng premyo at malapit sa mga lugar ng premyo sa lahat ng mga kumpetisyon, simula sa 2012.

Si Annie Thorisdottir ay palaging nasa unang pwesto sa kanila, na madalas na nanalo ng mga unang lugar sa mga laro ng CrossFit. Ang pangalawang puwesto ay palaging inilalagay lamang bahagyang mas mababa sa kanyang Sara Sigmundsdottir, na, dahil sa kanyang patuloy na pinsala, ay hindi makakuha ng isang form na angkop para sa kumpetisyon at kahit na napalampas na mga panahon nang hindi nakumpleto ang pangkalahatang kwalipikasyon. At ang pangatlong posisyon sa "trio" ay palaging sinakop ni Catherine Tanya Davidsdottir.

Ang lahat ng tatlong mga atleta ay mula sa Iceland, ngunit si Thorisdottir lamang ang nanatili upang maglaro para sa koponan ng kanyang sariling bansa. Ang parehong iba pang mga atleta ay binago ang kanilang rehiyon ng pagganap sa Amerikano.

Thorisdottir at gloss

Nang, sa ika-12 taon, unang naging kampeon ng mga laro sa crossfit si Thorisdottir, nakatanggap siya ng dalawang kaakit-akit na alok mula sa isang makintab na magazine nang sabay-sabay. Ngunit inabandona niya ang pareho sa kanila sa view ng kanyang pagkamahiyain at ayaw na labis na isapubliko ang kanyang pribadong buhay.

Ang unang panukala, tulad ng sinabi mismo ng atleta sa isang pakikipanayam, ay nagmula sa magasing Amerikanong Playboy, na nais na gumawa ng isang espesyal na isyu sa mga pinaka-pambansang kababaihan sa buong mundo, sa listahan kung saan nais niyang isama ang kampeon ng CrossFit. Ayon sa ideya, ang magazine ay dapat na magsagawa ng isang sesyon ng larawan kasama ang isang hubad na atleta, na mayroong napaka-natitirang mga form at tunay na pambabae na biyaya.

Ang pangalawang mungkahi ay mula sa magazine ng Muscle & Fitness Hers. Ngunit sa huling sandali ang mga editor ng magasin sa kanilang sarili ay inabandona ang ideya ng pagkuha kay Thorisdottir sa pabalat at pag-publish ng isang mahabang pakikipanayam sa kanya.

Pisikal na anyo

Sa kanyang kamangha-manghang lakas, si Thorisdottir ay nananatiling pinaka esthetic at pambabae na atleta sa di-pambabae na isport ng CrossFit. Sa partikular, na may pagtaas ng 170 sentimetro, ang timbang nito ay mula 64-67 kilo. Halimbawa, noong 2017, pumasok siya sa kumpetisyon sa isang bagong form (63.5 kk), na, gayunpaman, ay walang pinakamahusay na epekto sa kanyang mga tagapagpahiwatig ng lakas, ngunit nagbigay ng kalamangan sa mabilis na pagpapatupad ng mga pangunahing programa ng CrossFit.

Bilang karagdagan, nakikilala ito ng mahusay na data ng anthropomorphic:

• taas - 1.7 metro;
• paligid ng baywang - 63 cm;
• dami ng dibdib: 95 sentimetro;
• bicep girth - 37.5 sentimetro;
• hips - 100 cm.

Sa katunayan, ang batang babae ay halos umabot sa isang perpektong, sa mga tuntunin ng klasikal na kagandahang babae, "mala-gitara" na pigura - na may isang sobrang manipis na baywang at bihasang balakang, na kung saan ay mas malaki lamang nang kaunti kaysa sa dami ng dibdib. Malaki ang papel ng CrossFit sa paglikha ng kanyang ideyal na pigura.

Nagtataka katotohanan

Si Thorisdottir ay ipinanganak upang maging pinakamahusay sa palakasan. Pagkatapos ng lahat, ang kanyang opisyal na palayaw sa kompetisyon ay tinawag na "Tor's Daughter" o "Thor's Daughter".

Sa kabila ng kanyang kahanga-hangang pagganap ng CrossFit, si Thorisdottir ay hindi kailanman nakikipagkumpitensya sa isang kumpetisyon na nagpapalakas ng lakas. Gayunpaman, iginawad sa kanya ang kategoryang "pang-internasyonal na master ng palakasan" sa absentia, dahil isinasaalang-alang ng pederasyon ang kanyang mga resulta na sapat para sa kategorya ng timbang (hanggang sa 70 kg) upang matupad ang mga pamantayan.

Siya lang ang nag-iisang atleta na nakasuot sa Guinness Book of Records.

Sa kabila ng kanyang natitirang mga resulta, hindi siya isang masigasig na tagahanga: hindi siya gumagamit ng mga hormon, nutrisyon sa palakasan, ay hindi sumunod sa diyeta sa Paleolithic. Karaniwan ang lahat - 4 na ehersisyo na may iron bawat linggo at 3 na pag-eehersisyo na naglalayong bumuo ng cardio.

Ang pangunahing prinsipyo at pagganyak ng Thorisdottir ay hindi upang manalo, ngunit upang humantong sa isang malusog at matipuno lifestyle.

Ayon sa kanya, ganap na wala siyang pakialam kung anong uri ng isport na lumahok, hangga't ang paghahanda para sa kumpetisyon ay may mga kalamangan ng isang komprehensibong pag-aaral ng katawan. Ito ay CrossFit na ginagawang posible ito.

Ayon sa atleta mismo, matapos niyang magpasya na magkaroon ng isang pamilya, isang bata at iwanan ang mga propesyonal na palakasan, nais niyang bumalik at kumuha ulit ng ginto kahit papaano. At pagkatapos ay bumalik sa hugis at gumanap sa beach bodybuilding.

Sa isang pagkakataon, siya ang naging unang babaeng atleta sa CrossFit, na nagawang manalo ng ganap sa bawat kumpetisyon sa isang panahon nang dalawang beses sa isang hilera.

Record ng Guinness

Si Annie ay naiiba sa kanyang mga kapwa CrossFitters sa pagkatalo niya at pagtatakda ng mga bagong tala ng Guinness. Ang kanyang huling nagawa ay thrusters, kung saan na-bypass niya ang dating record ng kalahati.

Matapos makumpleto ang 36 thrusters na may bigat na 30 kilo sa barbell sa loob lamang ng 1 minuto. Sinubukan ng mga atleta tulad nina Fronning, Fraser, Davidsdottir at Sigmundsdottir na ulitin ang rekord na ito. Wala sa kanila ang nagawang mapalapit sa resulta kahit sa isang pagbibiro.

Ipinakita ng Fraser ang pinakamalapit na diskarte, na gumagawa ng 32 thrusters na may bigat na 45 kilo sa 1:20. Ang lahat ng natitira ay naiwan sa likuran.

Siyempre, hindi ito sa lahat nagpapahiwatig ng mga form ni Thorisdotter, ngunit isang tagapagpahiwatig lamang na espesyal siyang nagsanay sa kanyang mga paboritong thruster upang makamit ang pinakamainam na mga resulta.

Pinakamahusay na pagganap

Ang Thorisdottir ay isa sa pinakamabilis at pinakamatibay na babaeng atleta sa mundo ng CrossFit. Bukod sa mga bagong ehersisyo at kumplikadong lilitaw bawat taon sa mapagkumpitensyang disiplina, ang mga klasikong tagapagpahiwatig ni Annie ay naiiwan ang kanyang mga karibal.

Iniwan din niya ang kanyang mga kaibigan na sina Davidsdottir at Sigmundsdottir sa likuran ng kanyang pagganap sa mga klasikong programa.

Tingnan ang lahat ng mga crossfit complex dito - https://cross.expert/wod

Mga resulta sa kumpetisyon

Tulad ng para sa kanyang mga resulta, bukod sa mapaminsalang panahon pagkatapos ng paggaling, nagpapakita si Annie ng isang matatag na pagganap, malapit sa 950 puntos sa bawat kumpetisyon.

Sa wakas

Sa kabila ng katotohanang si Thorisdottir ay hindi nagwagi ng mga gintong medalya sa mga crossfit game sa nakaraang 4 na taon, siya ay isang crossfit icon pa rin at ang pag-asa ng lahat ng Iceland. Ipinakita ang isang kahanga-hangang pagsisimula, natatanging pisikal na fitness, at, higit sa lahat, isang di-nasirang espiritu, nararapat sa kanya ang pamagat ng "buhay na simbolo ng CrossFit" kasama si Froning Jr.

Tulad ng lahat ng mga atleta, sinunod niya ang prinsipyo ng Josh Bridges, at ipinangako sa kanyang mga tagahanga na makamit ang unang puwesto sa 2018. Pansamantala, maaari nating pasayahin at sundin ang kanyang mga nagawa sa mga pahina ng batang babae sa Instagramm at Twitter.

Panoorin ang video: A Day in the Life of Sara Sigmundsdottir (Mayo 2025).