Mga karamdaman sa metabolismo sa katawan

Pinag-uusapan ng mga doktor ang tungkol sa mga problema sa metabolic, sinasabi ng mga tagagawa ng iba't ibang mga pandagdag, ang mga nagtuturo ng mga crossfit club ay hindi kalimutan na banggitin. Ang metabolic disorder ba ay isang dahilan para sa haka-haka o isang tunay na problema? Alamin natin kung ano ito, ano ang mga sanhi at sintomas, ano ang paggamot.

Ang metabolismo, o metabolismo, ay isang pag-ikot ng mga reaksyong kemikal na tinitiyak ang aktibidad at pag-unlad ng katawan. Salamat sa mga pinaka-kumplikadong proseso, ang mga sangkap na nagmumula sa labas ay nagbibigay ng aming mahahalagang pangangailangan sa isang pangunahing antas.

Ang isang metabolic disorder ay isang pagkabigo sa anumang system na responsable para sa daloy ng mga proseso ng enerhiya at biochemical. Maaaring maganap ang disfungsi sa mga adrenal glandula, teroydeo o gonad, pituitary gland, atbp.

Ang problema ay maaaring maling diyeta. Ang nutrisyon ay maaaring hindi sapat, sobra sa timbang, o kahit na hindi sapat. Ito ay makikita sa gawain ng sistema ng nerbiyos, na makinis na nag-aayos ng metabolismo. Nagbabago ang tono sa mga indibidwal na sentro ng utak. Sa konteksto ng metabolismo, ang problema ay madalas na nauugnay sa hypothalamus, na responsable para sa pag-iimbak at mga proseso ng pagbuo, para sa likas na katangian at rate ng pag-convert ng enerhiya mula sa pagkain.

Kabilang sa mga sanhi ng metabolic disorders:

• Edad Mas madalas, ang mga pagkabigo na nauugnay sa edad ay nangyayari sa mga kababaihan. Sa paglipas ng panahon, humihinto ang paggawa ng mga babaeng hormone ng sex, at pinupukaw nito ang mga problema sa mga proseso ng metabolic.
• Kinakabahan pilay. Ang stress ay isang pangkaraniwang sanhi ng mga karamdaman sa metabolic.
• Pag-abuso sa alkohol at paninigarilyo.
• Genetic predisposition.
• Mga kadahilanang parasitiko (bulate at microorganism).
• Hectic araw-araw na gawain.
• Ipinagpaliban ang ilang mga karamdaman, atbp.
• Fermentopathies.
• Metabolic syndrome.
• Patolohiya ng neuro-endocrine.

Mayroong maraming uri ng pagkabigo sa metabolic. May mga paglabag:

• Protein metabolismo. Ang protina ay isang mahalagang sangkap ng mga hormone at enzyme. Ngunit walang mga reserba ng mga sangkap na ito sa katawan, dapat silang regular na ibigay sa pagkain. Kapag may kakulangan ng protina, iginuhit ito ng katawan mula sa mga kalamnan, panloob na organo at buto. Hindi ito maaaring magresulta sa mga problemang metabolic. Ang isang labis na protina ay mapanganib din, dahil humantong ito sa fatty degeneration ng atay, labis na karga ng mga bato, isang paglabag sa balanse ng acid-base, at talamak na pagkawala ng calcium. Ang matagal na labis na labis na protina ay puno ng pag-unlad ng gota, urolithiasis, labis na timbang (pinagmulan - Teksbuk na "Human Physiology", Pokrovsky).
• Fat metabolismo. Ang mga sanhi ng patolohiya na ito ay pagkapagod at labis na timbang. Ang pag-aayuno ay humahantong sa kawalan ng timbang ng hormonal, nabawasan ang kaligtasan sa sakit, pagkawala ng buhok, hypovitaminosis at iba pang mga problema. Ang labis na katabaan ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng diabetes mellitus, mga sakit sa puso, hypertension, coronary heart disease, atherosclerosis.
• Ang palitan ng mga karbohidrat. Kabilang sa mga pathology na nauugnay sa proseso ng karbohidrat, ang pinakakaraniwan ay hyperglycemia at hypoglycemia. Sa unang kaso, nakikipag-usap kami sa isang pagtaas sa antas ng glucose ng dugo. Ang problema ay maaaring mabuo at lumala sa sobrang pagkain, diabetes mellitus, na may ilang mga sakit ng thyroid gland at adrenal glands (pinagmulan - "Wikipedia").

Ang hypoglycemia ay ang kabaligtaran na kundisyon kung saan bumababa ang antas ng glucose sa dugo. Lumilitaw ang problema sa mga sakit ng bato, atay, pati na rin dahil sa isang mababang karbohidrat na diyeta at mga karamdaman ng digestive system.

• Palitan ng tubig. Ang mga kahihinatnan ay pagpapanatili ng likido o, kabaligtaran, pagkatuyot ng tubig. Kapwa mapanganib ang dalawa. Halimbawa, ang labis na pagkawala ng likido ay humahantong sa pampalap ng dugo, ang peligro ng pamumuo ng dugo, pagkadepektibo ng sistema ng excretory, mataas na presyon ng dugo, atbp.
• Palitan ng bitamina. Ang mga pathology na nauugnay dito ay ang kakulangan sa bitamina, hypervitaminosis at hypoavitaminosis. Sa bawat kaso, lumilitaw ang mga seryosong problema.
• Palitan ng mineral. Ang kawalan ng timbang ng mineral ay humahantong sa pagpapahina ng kaligtasan sa sakit, pinsala sa mga tisyu at organo, at iba pang mga pathology. Ang mga pagbabago sa komposisyon ng mineral ng mga buto ay humahantong sa madalas, pangmatagalang paggaling, bali.
• Balanse ng acid-base. Sa isang malusog na katawan, ang nilalaman ng alkali at acid ay matatag. Ang kawalan ng timbang ng mga bahagi ay maaaring magpakita ng sarili sa iba't ibang paraan - mula sa pagkamayamutin hanggang sa kamatayan.

Ang mga unang palatandaan ng metabolic disorders

Mayroong maraming mga palatandaan ng metabolic disorders. Ang kanilang kalikasan ay nakasalalay sa mga katangian ng organismo at sa tukoy na problema. Ngunit mayroong isang bilang ng mga "palatandaan" na hindi malinaw na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang pagkabigo sa mga proseso ng metabolic.

Panlabas, ang isang tao ay maaaring hindi ipakita ang pagkakaroon ng isang problema sa anumang paraan. Ngunit ang mga pagsusuri ay nagawang ibigay ang totoong estado ng mga gawain. Ang mababang hemoglobin, mataas na asukal, labis na kolesterol at asing-gamot ay isang palatandaan na ang mga bagay ay hindi maayos sa antas ng cellular.

Kahit na bago ang isang madepektong paggawa sa kurso ng mga metabolic reaksyon ay namumulaklak nang marahas, ang mga sprout nito ay maaaring mahayag sa kawalang-interes, kahinaan, talamak na pagkapagod, mga karamdaman sa pagtulog, pagkawala ng buhok, pananakit ng ulo. Sa pagbawas ng enerhiya at pagkauhaw sa buhay, kailangan mo munang maghukay patungo sa mga metabolic dysfunction.

Kasama sa mga sintomas ang:

• pagbaba ng timbang o pagtaas;
• pinigilan ang gana sa pagkain;
• mga problema sa buhok;
• pantal at pamumula ng balat;
• pagkapagod at kawalan ng kakayahang mabawi ang lakas kahit na matapos ang isang mahusay na pagtulog;
• sakit sa bituka;
• (sa mga bata) pagkaantala sa pag-unlad - pisikal at / o pangkaisipan.

Bilang isang patakaran, nang walang wastong kontrol, ang kondisyon ay bubuo sa isang ganap na metabolic syndrome - isang kabuuang paglabag sa lahat ng uri ng metabolismo na may pagtaas ng presyon ng dugo. Ang lohikal na resulta ng metabolic syndrome (pinagmulan - Aklat na Teksto na "Labis na katabaan at metabolic syndrome", Ginzburg):

• akumulasyon ng taba ng visceral;
• ang pag-unlad ng paglaban ng insulin, na hahantong sa pag-unlad ng diabetes mellitus;
• sakit sa puso;
• matinding mga aksidente sa vaskular, madalas na nakamamatay.

Tulad ng mga sanhi, ang mga sintomas ay lubos na nag-iiba. Samakatuwid, ang paggamot ay maaaring maging mahirap upang mahanap ang ugat ng problema.

Mga pamamaraan sa paggamot

Ang pakikipaglaban sa mga sanhi at kahihinatnan ng mga metabolic disorder ay isang responsable at kumplikadong negosyo. Ang mga congenital metabolic disease ay nangangailangan ng patuloy na pangangasiwa ng medikal at regular na therapy.

Ang mga nakuhang sakit ay maaaring maaring tumigil sa maagang yugto ng kanilang pag-unlad na may napapanahong paghingi ng tulong. Maraming mga karamdaman ang nagkalat sa mga problemang porma nang walang paggamot.

Gayunpaman, nang walang mga doktor, maraming dapat gawin ang mga biktima ng metabolic disorders. Ang pangunahing pansin ay dapat bayaran sa diyeta at diyeta. Ang dami ng mga carbohydrates at taba ng hayop na natupok ay dapat na mabawasan at patuloy na subaybayan. Praksyonal na nutrisyon - ang kakayahang mabawasan ang dami ng pagkain na dumarating nang sabay-sabay. Ang maniobra na ito ay tumutugon sa pamamagitan ng pag-urong ng tiyan at unti-unting pagbawas ng gana sa pagkain.

Ito ay pantay na mahalaga upang maayos ang iyong mga pattern sa pagtulog.

Ang estado ng sistema ng nerbiyos ay may malaking kahalagahan. Dapat mong iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at alamin na sapat na tumugon sa mga nangyari.

Nang walang regular na pisikal na aktibidad, halos imposibleng makamit ito, ang isa at ang pangatlo - ang pisikal na edukasyon ay dapat na maging bahagi ng buhay.

Ngunit ang pangunahing at halata na mga puntos nang walang kaso ay dapat na huminto sa iyo patungo sa isang dalubhasa - sasabihin sa iyo ng doktor kung paano gamutin ang mga metabolic disorder sa katawan. Ang tanong, sino ang tatakbo?

Sino ang makikipag-ugnay sa kaso ng mga metabolic disorder?

Sa mga unang palatandaan ng metabolic disorders, kailangan mong pumunta sa isang therapist. Susuriin niya, magreseta ng mga pagsubok at magtataguyod ng isang pangunahing diagnosis. At papadalhan ka din niya sa isang dalubhasang doktor. Halos sinumang medikal na propesyonal ay maaaring maging ganoon.

Sa mga pathology ng teroydeo, mga adrenal glandula o pancreas, kailangan mong pumunta sa isang endocrinologist para sa isang appointment. Sa kaso ng mga karamdaman ng digestive system, isang gastroenterologist ang malamang na kunin sa pasyente. At, marahil, kahit na isang psychotherapist - ang kanyang tulong ay kailangang-kailangan para sa mga umaabuso sa pagdidiyeta. Upang maayos na makabuo ng isang diyeta, kailangan ng kaalaman - mayroon itong isang nutrisyonista.

Ang mga palatandaan na atherosclerotic ay ang dahilan upang maging sa tanggapan ng isang neurologist, cardiologist o vascular surgeon. Kung ang osteoporosis ay naging isang resulta ng mga problema sa metabolic, isang direktang landas sa isang traumatologist o rheumatologist.

Sa ilang mga sitwasyon, kailangan mong suriin ng isang immunologist - kailangang ilagay ang immune system para sa karamihan sa atin.

Ang mga problema sa bato ay haharapin ng isang nephrologist. Sa kaso ng mga iregularidad ng panregla at / o kawalan ng katabaan, dapat kang pumunta sa gynecologist - ang mga problemang ito ay maaari ding maging isang salamin ng kawalan ng timbang sa metabolic. Kung napansin mo ang isang pantal sa balat, dapat kang makipag-ugnay sa isang dermatologist.

Bumalik tayo sa pisikal na aktibidad. Kapaki-pakinabang ang mga ito at kinakailangan sa anumang kaso, ngunit palaging mas mabuti para sa isang baguhan na lumahok sa problema ng isang dalubhasa. Tutulungan ka ng doktor ng ehersisyo na ehersisyo na gumuhit ng isang plano sa pisikal na edukasyon, isinasaalang-alang ang mga problema at indibidwal na katangian ng organismo.

Nakalista kami ng maraming bilang ng mga dalubhasa - sa kasamaang palad, ang saklaw ng problema ay napakalawak. Maging tulad nito, ang isang pinagsamang diskarte ay pinakamahalaga sa paggamot. Ang problema ay hindi nagmumula nang nag-iisa, at ang mga imbalances sa metabolic ay bihirang naisalokal. Samakatuwid, ang pinakamahusay na mga resulta ay posible na may kumbinasyon na therapy. Mas mabuti pa, maiwasan ang sakit.

Pag-iwas sa mga karamdamang metabolic

Ang pinakamahusay na depensa ay ang pagkakasala. Ito ay palaging mas madaling maiwasan ang isang sakit kaysa sa pagtagumpayan ito. Alagaan ang nutrisyon, iwasan ang sobrang labis na pagkaligalig, pabayaan ang isport sa iyong buhay. Kung tiningnan sa mga tuntunin ng lakas ng palakasan, mahalagang isaalang-alang ang dami ng calorie at protina na natupok. Isang labis na matalim pagbawas ng calories, at kalamnan ay nawala. Lumiko sa kabilang panig, at ang taba ay mananatili sa lugar. Labanan ang problema, kailangan mong maglakad sa gilid at tumpak na kalkulahin ang mga bahagi ng diyeta.

Talaan ng Inirekumenda at Junk Foods para sa Metabolic Disorder.

Panoorin ang video: Simple Tricks to know if you have a Heart Failure Congenital Heart Disease by Doc Willie Ong (Nobyembre 2024).