Si Karl Gudmundsson ay isang maaasahang manlalaro ng crossfit

Ngayon, ang aming artikulo ay nakatuon sa isa sa pinakapangako na mga atletang crossfit sa ating panahon, si Karl Gudmundsson (Bjorgvin Karl Gudmundsson). Bakit eksakto siya? Simple lang. Sa kabila ng kanyang medyo bata, ang taong ito ay lumahok na sa liga ng propesyonal nang halos 6 beses, at noong 2014 ay una niyang idineklara ang kanyang sarili sa mga laro ng CrossFit. At bagaman 4 na taon na ang nakalilipas ang kanyang mga resulta ay hindi kahanga-hanga tulad ng ngayon, maaari siyang kumuha ng nangungunang posisyon bukas.

Maikling talambuhay

Si Karl Gudmundsson (@bk_gudmundsson) ay isang atletang taga-Islandia na nakikipagkumpitensya sa buong lakas sa loob ng maraming taon. Ipinanganak siya noong 1992 sa Reykjavik. Mula pagkabata, tulad ng marami sa mga crossfit na atleta ngayon, si Karl ay kasangkot sa iba't ibang palakasan - mula sa simpleng football sa Europa hanggang sa himnastiko. Ngunit ang lalaki ay may isang espesyal na pag-ibig para sa snowboarding. Matapos ang maraming taon ng amateur skiing, ang 12-taong-gulang na kalaban para sa kampeonato sa mga bata ay inihayag na nais niyang gawin ang snowboarding nang propesyonal. Gayunpaman, hindi suportado ng mga magulang ang ideyang ito, na nag-aalala tungkol sa kaligtasan ng kanilang anak na lalaki pagkatapos ng maraming mga insidente na kinasasangkutan ng mga avalanc sa panahon ng kumpetisyon.

Panimula sa functional all-around

Pagkatapos ang batang Gudmundsson ay sumubsob sa ulo sa himnastiko at pag-angat ng timbang. Sa edad na 16, unang narinig ni Karl ang tungkol sa CrossFit, at noong 2008 ay una siyang pumasok sa Hengill gym (ang hinaharap na kaakibat na Crossfit hengill). Nangyari ito nang hindi sinasadya - ang bulwagan kung saan siya nagsanay nang mahabang panahon ay pansamantalang sarado para sa pag-aayos. Sa bagong bulwagan ay ipinakilala si Gudmundsson sa klasikong WOD at inanyayahang lumahok sa isang palakaibigan na kumpetisyon. Naturally, natalo siya sa paligsahan, at sa isang lalaki na mukhang mas maliit at mahina kaysa sa atleta mismo.

Ang mapaghangad na binata ay tuliro dito at nagpasyang kumuha ng isang bagong promising isport sa isang propesyonal na antas. Gayunpaman, kahit dito ay hindi suportado ng mga magulang ang kanyang pagkusa. Pinilit nila na ang anak na lalaki ay makatanggap ng isang mas mataas na propesyonal na edukasyon, na, sa kanilang palagay, ay maaaring maprotektahan ang lalaki sakaling magkaroon ng isang maagang pagtatapos ng kanyang karera sa palakasan.

Kasabay nito, ang mga magulang, sa kabila ng kanilang posisyon, ay pinondohan ang mga paglalakbay ng kanilang anak sa CrossFit gym at ang pagnanais para sa wastong nutrisyon at isang malusog na pamumuhay. Para sa susunod na 4 na taon, si Gudmundson ay aktibong nagkakaroon ng hugis at nakikilahok sa mga lokal na kumpetisyon.

Pagpasok sa propesyonal na crossfit

Sa kauna-unahang pagkakataon, nagpasya si Karl na subukan ang kanyang sarili sa propesyonal na arena ng crossfit noong 2013 lamang. Pagkatapos ay lumahok si Gudmundsson sa mga kumpetisyon sa Europa, kung saan mula sa unang pagtatangka ay napunta siya sa nangungunang 10. Pinasigla siya nito sa karagdagang dalubhasang pagsasanay bilang isang coach sa unang antas. Sa susunod na taon, ang 21-taong-gulang na atleta ay unang pumasok sa CrossFit Games.

Noong 2015, ayon sa mismong atleta, naabot niya ang rurok ng kanyang form at nagawang umakyat sa pangatlong linya sa leaderboard. Sa kabuuan, ang 2015 ay naging lubos na produktibo at seryoso para sa Gudmundsson. Sa Palaro ngayong taon, mayroon siyang mga seryosong seryosong karibal - Naglaban din sina Fraser at Smith para sa kampeonato, kung kanino ang lalaki ay literal na tumapak sa kanyang takong, isang puntos lamang sa likod ng pangalawang puwesto at 15 ang nauna sa likod.

Ang labing-anim na taon ay naging napaka-kontrobersyal para sa batang atleta. Sa isang banda, nagwagi siya sa mga kumpetisyon sa rehiyon, sa kabilang banda, nasunog siya sa mga panrehiyong kompetisyon, na nangangahulugang nakamit lamang niya ang ika-8 na puwesto sa mga crossfit game.

Noong 2017, opisyal na ipinasok ng lalaki ang nangungunang mga atleta, kumukuha ng ikalima (pagkatapos ng diskuwalipikasyon ng isa sa karibal, ika-4).

Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay na, sa kabila ng kanyang mga nakamit na pang-atletiko at hindi magandang reputasyon ng pag-doping ng mga atleta ng Iceland, hindi gumagamit si Gudmundsson ng salbutamol upang madagdagan ang bisa ng kanyang potensyal na oxygen. Makikita ito kahit mula sa mga litrato - hindi siya overdried, kung ihahambing sa iba pa niyang mga kasamahan sa CrossFit na mula sa Iceland.

Sa madaling salita, ang atleta na ito, sa kabila ng lahat, eksklusibong nagsasanay sa isang natural mode at nagpapatunay na lahat ay makakamit ng mga seryosong resulta sa mga crossfit game nang hindi gumagamit ng pag-doping.

Pagiging epektibo

Sa kabila ng kanyang natitirang pagganap, sa mga tuntunin ng klasikong all-around, si Gudmundsson ay isang medyo average na atleta. Nagpakita siya ng average na mga resulta, at, sa pangkalahatan, ang kanyang merito at kalamangan sa iba pang mga atleta ay hindi nakasalalay sa katotohanan na maaari niyang maiangat ang isang mas mabibigat na barbel, ngunit siya ay komprehensibong binuo. Ang batang CrossFitrea ay hindi lumubog alinman sa mga bahagi ng pag-eehersisyo o ang mga sangkap ng pag-angat. Bilang karagdagan, palagi siyang handa para sa mga hindi pangkaraniwang gawain na maaari mong asahan mula kay Dave Castro.

Kung isasaalang-alang namin ang kanyang mga tagapagpahiwatig ng lakas, maaari naming tandaan ang napakalakas na mga binti at mahina ang likod, dahil kung saan madalas na napalampas ng atleta ang mga mahirap na WOD sa panahon ng Palaro. Ang kanyang likuran ang nagpabagsak sa kanya sa paligsahan noong 2015.

Mga Talumpati

Si Karl Gudmundsson ay isang apat na beses na kakumpitensya sa CrossFit Games at dalawang beses na kampeon sa mid-rehiyon sa kani-kanilang kompetisyon. Siyempre, masasabi natin na sa mga atleta ng Icelandic at European, hindi siya isa sa pinakamahusay, ngunit ang pinakamahusay.

Sa wakas

Si Karl Gudmundsson ay hindi pa isang kampeon sa crossfit sa mundo, kahit na ang kanyang mga nagawa ay itinuturing na kahanga-hanga. Malinaw na ipinapakita ng kanyang kuwento na hindi mo kailangang maging pinakamahusay para sa iyo upang magkaroon ng iyong sariling mga tagahanga at tagasunod. Sapat na upang pagsikapang maging mas mahusay at mas handa. Sa pamamagitan ng pagtapak sa takong ng mga kampeon, pinalalakas mo ang iyong potensyal at ang kanilang potensyal, pagtaas ng bar ng kumpetisyon, at sa parehong oras, ikaw ay isang halimbawa para sa iba.

Si Karl Gudmundsson ay nangako na sisira ang lahat sa mga laro sa 2018, at kahit na nagduda si Matt Fraser tungkol sa mga naturang pahayag, nakikita natin na ang puwang sa huling taon sa pagitan ng una at ikapitong lugar sa mga laro ay hindi na makabuluhan tulad ng nakaraan. Nangangahulugan ito na ang Gudmundsson, tulad ng karamihan sa mga bagong dating, ay may isang seryosong pagkakataon na manalo.

Panoorin ang video: Open Workout Live from Iceland - Archive (Nobyembre 2024).