Ang suplemento sa pagdidiyeta sa sports na Creatine Capsules ay popular sa mga atleta at itinuturing na medyo epektibo. Ang creatine monohidrat na kasama sa komposisyon ay nagtataguyod ng paggawa ng karagdagang enerhiya, paglago ng kalamnan, pinabuting pisikal na pagganap at pagbawas ng timbang.
Paglabas ng form
Ang suplemento sa palakasan ay dumating sa anyo ng 90 mga capsule sa isang pakete.
Komposisyon
Ang isang paghahatid ng VPlab creatine ay naglalaman ng (sa gramo):
- protina - 0.4;
- karbohidrat - 0;
- taba - mas mababa sa 0.01;
- creatine monohidrat - 3;
- gelatin bilang isang bahagi ng shell ng kapsula.
Ang calorie na nilalaman ng isang bahagi ay 1.6 kcal.
Paano gamitin
Isang paghahatid - 3 mga kapsula. Ang suplemento ay kinukuha isang beses sa isang araw sa loob ng isang buwan at kalahati, at pagkatapos ay kumuha sila ng isang buwanang pahinga.
Para sa mabibigat na pagsusumikap sa katawan, maaari mong dagdagan ang paghahatid sa 4 na mga capsule.
Mga Kontra
Ang suplemento sa palakasan ay hindi dapat gamitin kung ikaw ay alerdye sa anumang bahagi ng produkto. Hindi rin inirerekumenda na kumuha ng mga pandagdag sa pagdidiyeta sa kaso ng pagkabulok ng bato, pagkabigo sa puso at atay.
Sa pag-aaral ng suplemento sa palakasan, ang pokus na pangkat ay hindi kasama ang mga batang wala pang 18 taong gulang at mga buntis, samakatuwid ang kaligtasan ng suplemento sa pagdidiyeta ay hindi napatunayan na nauugnay sa mga kategoryang ito ng mga tao.
Mga epekto
Ang suplemento ay itinuturing na ligtas at sa pangkalahatan ay hindi sanhi ng mga epekto sa malusog na tao. Gayunpaman, sa ilang mga kaso ito ay nabanggit:
- pagpapanatili ng tubig sa katawan, na ipinakita ng banayad hanggang katamtamang edema ng malambot na mga tisyu;
- reaksyon ng alerdyi;
- bihira ang mga cramp ng kalamnan, teoretikal na ang kanilang hitsura ay nauugnay sa kawalan ng timbang ng electrolyte laban sa background ng paglabas ng likido sa mga kalamnan;
- ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay sinamahan ng pagduwal, pagsusuka, pagtatae;
- ang acne ay maaaring mangyari dahil sa nadagdagan ang produksyon ng testosterone habang kumukuha ng suplemento.
Presyo
Ang halaga ng isang pakete ay 750-900 rubles.
