.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Pangunahin
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
Delta Sport

Cannelloni na may ricotta at spinach

  • Mga Protina 9.9 g
  • Mataba 5.3 g
  • Mga Karbohidrat 12.1 g

Isang resipe na may sunud-sunod na mga larawan ng paggawa ng masarap na cannelloni na may isang maselan na pagpuno ng ricotta at spinach.

Mga Paghahain Bawat Lalagyan: 4-6 Mga Paghahain.

Hakbang-hakbang na tagubilin

Ang Cannelloni na may ricotta at spinach ay isang masarap na pagkaing Italyano na karaniwang gawa sa espesyal na pasta na hugis ng isang malawak na tubo. Dahil mahirap makahanap ng ipinagbibiling handa na cannelloni, maaari mo silang gawin sa iyong bahay sa bahay gamit ang mga dahon ng lasagna o pagmamasa ng kuwarta. Ang mga nabuo na tubo sa aming photorecipe ay ibinuhos ng mababang taba na sour cream, ngunit ang produktong gatas ay maaaring mapalitan ng béchamel sauce nang hindi takot na masira ang lasa ng ulam. Ang mga dahon ng lasagna ay kailangang bilhin na hindi nangangailangan ng paunang pagluluto upang mapanatili ang kanilang hugis na mas mahusay.

Hakbang 1

Hugasan nang lubusan ang spinach sa ilalim ng tubig na tumatakbo, at pagkatapos ay pakuluan sa inasnan na tubig. Ang oras ng pagluluto ay tungkol sa 4-5 minuto. Pagkatapos itapon ang mga halaman sa isang colander upang maubos ang tubig. Alisin ang malambot na keso mula sa ref at mash gamit ang isang tinidor.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Hakbang 2

I-chop ang cooled spinach nang kaunti gamit ang isang matalim na kutsilyo at ihalo sa isang malalim na mangkok na may durog na keso hanggang sa makinis. Magdagdag ng asin at anumang iba pang pampalasa kung nais.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Hakbang 3

Ilagay ang sheet sheet sa ibabaw ng iyong trabaho. Ilagay ang pagpuno sa gitna ng kuwarta tulad ng ipinakita sa larawan.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Hakbang 4

Dahan-dahang igulong ang sheet sa isang tubo, putulin ang hindi kinakailangang bahagi ng kuwarta gamit ang isang matalim na tuyong kutsilyo. Siguraduhin na ang pagpuno ay hindi mahuhulog sa panahon ng pagbuo ng cannelloni.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Hakbang 5

Banayad na amerikana ang isang baking dish na may langis ng halaman. Ayusin ang mga nabuong tubo at ibuhos ang kulay-gatas. Ilagay ang hulma sa isang oven na ininit hanggang sa 200 degree sa loob ng 30 minuto.

© Marco Mayer - stock.adobe.com

Hakbang 6

Ang masarap na cannelloni na may ricotta at spinach ay handa na. Paghatid ng mainit, ibuhos ang kulay-gatas sa mga rolyo, at i-top up ng sariwang balanoy o rosemary. Masiyahan sa iyong pagkain!

© Marco Mayer - stock.adobe.com

kalendaryo ng mga kaganapan

kabuuang mga kaganapan 66

Panoorin ang video: Cannelloni with ricotta and spinach (Setyembre 2025).

Nakaraang Artikulo

Sled ehersisyo

Susunod Na Artikulo

Paano maiiwasan ang pinsala at sakit habang tumatakbo

Mga Kaugnay Na Artikulo

Pinakamahusay na collagen ng Doctor - pagsusuri sa suplemento sa pagdidiyeta

Pinakamahusay na collagen ng Doctor - pagsusuri sa suplemento sa pagdidiyeta

2020
Ano ang tribulus terrestris at kung paano ito makukuha nang tama?

Ano ang tribulus terrestris at kung paano ito makukuha nang tama?

2020
X Fusion Amino ni Maxler

X Fusion Amino ni Maxler

2020
Mabisang Ehersisyo sa Pagbawas ng Balakang sa Mga Kabataan

Mabisang Ehersisyo sa Pagbawas ng Balakang sa Mga Kabataan

2020
Mga sapatos na tumatakbo sa taglamig: pangkalahatang ideya ng modelo

Mga sapatos na tumatakbo sa taglamig: pangkalahatang ideya ng modelo

2020
Ehersisyo sa pagtitiis

Ehersisyo sa pagtitiis

2020

Iwanan Ang Iyong Komento


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
Solgar Chelated Copper - Review ng Pandagdag sa Chelated Copper

Solgar Chelated Copper - Review ng Pandagdag sa Chelated Copper

2020
Aling L-Carnitine ang Mas Mabuti?

Aling L-Carnitine ang Mas Mabuti?

2020
Paano Huminga nang Tama Kapag Tumatakbo: Tamang Paghinga Kapag tumatakbo

Paano Huminga nang Tama Kapag Tumatakbo: Tamang Paghinga Kapag tumatakbo

2020

Popular Kategorya

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

Tungkol Sa Amin Pag

Delta Sport

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport