.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Pangunahin
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
Delta Sport

Paano makapasa sa 3K na pagsubok


Ibahagi ang video na ito sa iyong mga kaibigan, magpapasalamat sila sa iyo

Sa mga susunod na aralin, ang mga puntong tinalakay sa araling ito sa video ay masusuri nang mas detalyado.

Malalaman mo ang tungkol sa lahat ng mga intricacies ng pagpapatakbo ng mga taktika.

Makatuwiran bang gumamit ng ilang uri ng nutrisyon sa palakasan at kung gayon, alin?

Ano ang mga pangunahing tampok ng diskarteng tumatakbo na hindi mahirap ayusin, ngunit sa parehong oras ay nakakaapekto ito sa pangwakas na resulta.

At makakatanggap ka rin ng isang video tutorial kung saan malalaman mo ang mga pangkalahatang prinsipyo ng pagguhit ng isang programa sa pagsasanay para sa pagpapatakbo ng 3 km.

Kaya't manatiling nakatutok para sa mga bagong titik! At iwanan din ang iyong mga komento, napakahalaga para sa akin na makatanggap ng feedback mula sa iyo upang mas mapabuti ang newsletter.

Pinakamahusay na pagbati, Egor Ruchnikov

.
.
.
Ang aking pahina ng VK: https://vk.com/diurnar
Ang aking pahina sa Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Ang aking pahina sa Facebook: https://www.facebook.com/diurnar

Panoorin ang video: Salarysahodsweldo ng SEAMAN sa TANKER. Magkano monthly?Pinoy Seaman Vlogger (Hulyo 2025).

Nakaraang Artikulo

Saan ka makakagawa ng CrossFit nang libre?

Susunod Na Artikulo

Dips sa hindi pantay na mga bar: kung paano gawin ang mga push-up at pamamaraan

Mga Kaugnay Na Artikulo

Mega Mass 4000 at 2000

Mega Mass 4000 at 2000

2017
Inulin - mga kapaki-pakinabang na katangian, nilalaman sa mga produkto at alituntunin ng paggamit

Inulin - mga kapaki-pakinabang na katangian, nilalaman sa mga produkto at alituntunin ng paggamit

2020
Pag-recover sa post-ehersisyo

Pag-recover sa post-ehersisyo

2020
Paano tumakbo nang mabilis: kung paano malaman na tumakbo nang mabilis at hindi mapagod sa mahabang panahon

Paano tumakbo nang mabilis: kung paano malaman na tumakbo nang mabilis at hindi mapagod sa mahabang panahon

2020
NGAYON Chromium Picolinate - Review ng Suplementong Chromium Picolinate

NGAYON Chromium Picolinate - Review ng Suplementong Chromium Picolinate

2020
Blackstone Labs Dust X - Pre-Workout Review

Blackstone Labs Dust X - Pre-Workout Review

2020

Iwanan Ang Iyong Komento


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
Tumatakbo sa labas ng taglamig: posible bang tumakbo sa labas sa taglamig, ang mga benepisyo at pinsala

Tumatakbo sa labas ng taglamig: posible bang tumakbo sa labas sa taglamig, ang mga benepisyo at pinsala

2020
Maltodextrin - mga benepisyo, pinsala at kung ano ang maaaring palitan ang additive

Maltodextrin - mga benepisyo, pinsala at kung ano ang maaaring palitan ang additive

2020
Slimming programa sa pag-eehersisyo para sa mga batang babae

Slimming programa sa pag-eehersisyo para sa mga batang babae

2020

Popular Kategorya

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

Tungkol Sa Amin Pag

Delta Sport

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport