Talahanayan ng calorie ng kabute (kasama ang komposisyon ng BZHU) * Crossfit

Ang mga kabute ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa anumang pagkaing karne o pinggan. Bukod dito, kung minsan ang mga kabute ay maaaring kumilos bilang isang independiyenteng ulam. Kasama ang mga ito sa iyong diyeta, sulit na isaalang-alang ang kanilang calorie na nilalaman upang hindi mawalan ng hugis. At ang talahanayan ng mga calorie ng kabute na ipinakita sa ibaba ay makakatulong sa bagay na ito.

Pangalan	Nilalaman ng calorie, kcal	Mga protina, g sa 100 g	Mga taba, g bawat 100 g	Karbohidrat, g sa 100 g
American Hortex Blend	39	2.4	0.5	5.1
Porcini Hortex	34	3.7	1.7	1.1
Puting pinirito	162	4.6	11.5	10.7
Atsara ng puti	24	3.0	0.5	2.0
Puting sariwa	34	3.7	1.7	1.1
Patuyong pinatuyo	282	23.4	6.4	31.0
Valui	29	3.7	1.7	1.1
Mga adobo na kabute ng talaba na Steinhauer	23	1.0	1.5	0.0
Mga sariwang kabute ng talaba	38	2.5	0.3	6.5
Platter ng kabute 4 na panahon	27	2.9	0.9	13.0
Platter ng kabute, mabilis na nagyelo	20	2.2	0.8	0.7
Mushroom risotto Bonduelle sa tomato sauce	82	2.4	0.8	16.3
Mushroom Julienne Hortex	30	2.6	0.5	2.6
Ang steinhauer na adobo na mga kabute ng gatas	26	1.0	1.8	0.0
Mga sariwang kabute ng gatas	16	1.8	0.5	0.8
Mga kapote	27	4.3	1.0	1.0
Mga kabute sa kagubatan Hortex	35	2.2	0.7	3.9
Mga kabute sa kagubatan ng Hortex na may patatas	51	2.6	1.5	5.5
Chanterelles sariwa	20	1.6	1.1	2.2
Mga tuyong chanterelles	261	22.3	7.6	24.2
Adobo na mantikong mantikilya Golden Valley	18	3.0	0.5	1.4
Sariwang mantikilya	19	2.4	0.7	1.7
Mga adobo na kabute	18	1.8	1.0	0.4
Sariwang mga kabute ng honey	17	2.2	1.2	0.5
Honey kabute buong Sunfeel	40	3.0	0.0	4.0
Mga Agnies Hortex	23	2.2	1.2	0.8
Sariwang boletus	31	2.3	0.9	3.7
Pinatuyong boletus	231	23.5	9.2	14.3
Boletus sariwa	22	3.3	0.5	3.7
Pinatuyong boletus	315	35.4	5.4	33.2
Polish kabute	19	1.7	0.7	1.5
Inihaw na portobello	35	4.3	0.8	2.7
Portobello sariwa	26	2.5	0.2	3.6
Mga sariwang kabute	17	1.9	0.8	2.7
Isang halo ng Mushroom duo Planet Vitamins Butter at Honey na kabute	20	5.7	4.7	9.8
Mga sariwang moral	27	1.7	0.3	4.2
Russula sariwa	15	1.7	0.7	1.5
Mga sariwang truffle	51	5.9	0.5	5.3
Chernushki	9	1.5	0.3	0.1
Champignons 4 na panahon hiwa	27	4.5	1.0	0.1
Hortex kabute, gupitin	20	2.6	0.4	0.5
Mga kabute ng Hortex, buo	20	2.6	0.4	0.5
Hiniwa ng mga champignon ng Bonduelle	16	2.3	0.5	0.5
Hiniwa ng mga nakapirming champignon na Bonduelle	22	2.4	0.0	3.7
Champignons Bonduelle buong	16	2.3	0.5	0.5
Champignons Hiniwa araw-araw	27	4.3	1.0	0.1
Naka-kahong mga champignon	12	1.6	0.2	0.9
Mga sariwang champignon	27	4.3	1.0	0.1
Shiitake fresh	34	2.2	0.5	6.8
Natuyo ang Shiitake	331	19.3	0.0	63.4