.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Pangunahin
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
Delta Sport

Paano makahanap ng magagandang gamot para sa paghinga?

Ang hindi mapag-aalinlanganan na katotohanan na ang oxygen ay isang gas na kinakailangan para sa buhay para sa lahat ng mga nabubuhay na organismo. Ang paghinga ay isang natural na proseso ng physiological na hindi naisip ng maraming tao.

Nangyayari na ang isang tao ay walang sapat na oxygen, ang kondisyong ito ay madalas na ipinakita ng isang kaukulang reaksyon - igsi ng paghinga. Ano ang maaaring maging sanhi, at anong mga gamot ang makakatulong sa paglaban sa paglihis na ito sa katawan?

Mga sanhi ng paghinga ng hininga habang tumatakbo

Mahigit sa isang tao ang sumuko sa pagtakbo dahil sa igsi ng paghinga sa paunang yugto ng pagsasanay.

Nagsisimulang magreklamo ang mga bago:

  • kawalan ng hangin;
  • hirap huminga;
  • Mabibigat na karga.

At syempre, nahaharap, tulad ng tila sa mga nagsisimula, na may gayong mga paghihirap, ang ilan ay nagmamadali upang agad na makahiwalay sa isang malusog na pamumuhay, hindi ipinapalagay na may mga paraan upang makatulong na tumakbo, at sabay na huminga nang madali.

Upang magsimula, ang mga problema sa paghinga ay maaaring magsimula sa:

  1. Sobrang timbang
  2. Hindi magandang gawi, pag-inom ng alak, paninigarilyo.
  3. Kakulangan ng stress.
  4. Kinakabahan pilay.

Dapat pansinin na ang pagtitiis na kinakailangan para sa pagtakbo ay maaaring mabuo nang mabilis at madali. Pagkatapos ng 7 linggo, pagkatapos ng pagsisimula ng pagsasanay, ang atleta mismo ay makakakita ng kapansin-pansin na mga pagbabago sa paghinga, ang pag-jogging ay magiging mas kaaya-aya.

Ngunit magiging mahirap na alisin ang labis na timbang at matanggal ang paninigarilyo. Mas madaling makita ng ilan na mabuhay sa mga pagkukulang, at sasabihin: "walang makakatulong," kaysa labanan sila. Samakatuwid, kung may pagnanais na baguhin ang iyong buhay sa anumang paraan, hindi mo dapat, kahit gaano kahirap at mahirap, sundin ang pamumuno ng iyong mga bisyo at katamaran.

Kung hindi wastong pinlano ng isang tao ang kanyang pag-eehersisyo, kung gayon ang igsi ng paghinga ay magiging isang tagapagpahiwatig nito. Kadalasan ang mga nagsisimula ay nagsisimulang tumakbo sa isang "mabilis na tulin", sa paniniwalang ang "mabagal" ay hindi magdadala ng mga resulta. Nais kong kumbinsihin ka kung hindi man, ang mabagal na pagtakbo ay may positibong epekto sa mga daluyan ng puso at dugo, na nagpapalitaw ng mga proseso ng metabolismo, na nag-aambag sa pagbawas ng timbang.

Kung nagsimula kang mabulunan, babagal. Binabawasan ang bilis, kontrolin ang paghinga - hindi ito nakatulong, pabagalin ang bilis sa paglalakad.

Kakulangan ng mga gamot sa paghinga

Upang simulan ang therapy para sa igsi ng paghinga, kinakailangang sumailalim sa isang kumpletong pagsusuri upang makilala ang etiology ng sintomas na ito.

Isinasagawa ang paggamot gamit ang mga sumusunod na pangkat ng mga gamot:

  • glycosides;
  • Mga inhibitor ng ACE;
  • diuretics;
  • vasodilator;
  • anticholinergics;
  • beta-adrenergic agonists;
  • statin;
  • anticoagulants;
  • mga ahente ng antithrombotic.

Ngunit hindi natin dapat kalimutan na ang mga gamot na ito ay kinuha tulad ng inireseta ng isang doktor, ang gamot sa sarili ay humantong sa mga masamang reaksyon at maging ang pagkamatay.

Furosemide

Ang gamot na ito ay nabibilang sa diuretics, ang mga naturang gamot ay karaniwang inireseta para sa paggamot ng igsi ng paghinga sa mga abnormalidad sa puso.

Ang Furosemide ay isang "loop" diuretic na makakatulong sa mga sumusunod na sakit:

  1. Nephrotic syndrome.
  2. Patolohiya sa atay.
  3. Pagkabigo ng bato.
  4. Arterial hypertension.

Ang gamot na ito, para sa cardiac dyspnea, ay pumipigil sa pagsipsip ng chloride at sodium ions. Salamat sa aktibong bahagi ng gamot, ang pagkarga sa pangunahing kalamnan sa katawan ay nabawasan, kung kaya't nangyari ang isang anti-hypertensive na epekto. Ang pag-inom ng mga tabletang ito, unti-unting humuhupa ang igsi ng paghinga, at nararamdaman ng tao ang isang pagpapabuti sa kanyang kondisyon.

Ngunit hindi namin dapat kalimutan ang tungkol sa reaksyon ng panig, ang doktor ay nagbibigay ng pahintulot na gamitin ang gamot na ito, ang malayang paggamit ng gamot ay hindi katanggap-tanggap.

Metoprolol

Ang appointment ng gamot ay nangyayari na may igsi ng paghinga laban sa background ng pagkabigo sa puso. Ang gamot ay isang nakakaisip na epekto.

Pagkuha nito, ang pag-load sa puso ay nababawasan, ang pulso at presyon ng dugo ay bumalik sa normal sa mga kabataan at matanda. Ang gamot na ito ay matagumpay na ginamit mula pa noong dekada 80 ng huling siglo.

Ngunit hindi ito angkop para sa lahat, na may mga pathological na kurso ng mga sakit:

  1. Angina pectoris.
  2. Arterial hypertension.
  3. Mga arrhythmia
  4. Talamak na myocardial infarction.
  5. Madalas na mga yugto ng sobrang sakit ng ulo.

Ang lahat ng mga tipanan ay ginagawa lamang ng dumadalo na dalubhasa.

Verapamil

Ginagamit din ang gamot na ito upang maalis ang igsi ng paghinga sa pagkabigo sa puso. Ang gamot ay kabilang sa pangkat ng mga blocker ng calcium channel.

Ito ay naging sa kanila:

  • mapag-isipan;
  • antiarrhythmic;
  • antiangial effect.

Ang aktibong sangkap ng gamot ay humahadlang sa mga channel ng kaltsyum na matatagpuan sa puso, mga daluyan ng dugo, bronchi, matris, urinary tract. Bilang isang resulta, mayroong isang pagbawas sa tono ng kalamnan, kung saan ang myocardium ay nangangailangan ng mas kaunting oxygen.

Kung ang gamot ay hindi nakuha nang tama, maaari itong mapanganib sa kalusugan. Samakatuwid, ang gamot na ito ay dapat na kunin alinsunod sa pamamaraan na inireseta ng doktor, dahil mayroong isang bilang ng mga kontraindiksyon.

Torasemid

Ang gamot na ito ay isang diuretiko din. Ang pangunahing epekto ng gamot ay dahil sa nababaligtad na pagbubuklod ng torasemide sa counterporter ng sodium, chlorine, at potassium ions na matatagpuan sa apical membrane ng makapal na segment ng pataas na bahagi ng loop ni Henle.

Dahil dito, ang pagsipsip ng mga sodium ions ay nabawasan o napigilan, ang osmotic pressure ng intracellular fluid at pagsipsip ng tubig ay nabawasan.

Gayundin, ang mga receptor ng aldosteron sa myocardium ay hinarangan, bumababa ang fibrosis at nagpapabuti ng paggana ng diastolic myocardial. Ang Torasemide ay mas aktibo sa paghahambing sa iba pang mga katulad na gamot, at isang pangmatagalang epekto sa katawan. Ngunit ang gamot na ito ay dapat na pag-iingat, dahil maraming mga kontraindiksyon.

Ang pagpapakita ng igsi ng paghinga ay isang magandang dahilan upang magpatingin sa isang doktor, hindi mahalaga kung paano ito nagsimula: habang tumatakbo o para sa ibang kadahilanan. Maaari itong samahan ng maraming mga sakit ng hindi lamang ang paghinga, kundi pati na rin ang cardiovascular system, hindi palaging pantay na nakakaabala sa isang tao.

Dapat pansinin na ang mga pagpapakita nito ay hindi palaging hindi nakakapinsala, na nagtatapos sa isang kanais-nais na kinalabasan. Samakatuwid, mas mahusay na sumailalim muli sa isang pagsusuri at tiyakin na maayos ang lahat kaysa makaligtaan ang sandali at gamutin ang isang malubhang kurso ng sakit.

Panoorin ang video: Tips sa Pagbili ng Segunda Manong Sasakyan (Mayo 2025).

Nakaraang Artikulo

Kung gaano kahalaga ang mga sapatos na pang-takbo mula sa murang mga

Susunod Na Artikulo

NGAYON Magnesium Citrate - Review ng Pagdagdag ng Mineral

Mga Kaugnay Na Artikulo

Suporta ng Cybermass Joint - pagsusuri sa suplemento

Suporta ng Cybermass Joint - pagsusuri sa suplemento

2020
Mas okay bang uminom ng tubig pagkatapos ng ehersisyo at kung bakit hindi ka agad makainom ng tubig?

Mas okay bang uminom ng tubig pagkatapos ng ehersisyo at kung bakit hindi ka agad makainom ng tubig?

2020
Weight vest - paglalarawan at paggamit para sa pagpapatakbo ng pagsasanay

Weight vest - paglalarawan at paggamit para sa pagpapatakbo ng pagsasanay

2020
Si Tamara Schemerova, kasalukuyang atleta-coach sa palakasan

Si Tamara Schemerova, kasalukuyang atleta-coach sa palakasan

2020
Review ng Pagdagdag ng Natrol Glucosamine Chondroitin MSM

Review ng Pagdagdag ng Natrol Glucosamine Chondroitin MSM

2020
Charity Half Marathon na

Charity Half Marathon na "Run, Hero" (Nizhny Novgorod)

2020

Iwanan Ang Iyong Komento


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
Syntha 6

Syntha 6

2020
Tulak ni King

Tulak ni King

2020
Dumbbell Shrugs

Dumbbell Shrugs

2020

Popular Kategorya

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

Tungkol Sa Amin Pag

Delta Sport

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport