Sa karamihan ng mga kaso, ang paglalakad ay hindi sanhi ng paghinga, ngunit ang isang katulad na problema ay maaaring magkaroon laban sa background ng iba't ibang mga sakit.
Ang igsi ng paghinga ay ang pangunahing sintomas ng mga problema sa paghinga, na nagpapakita ng sarili para sa iba't ibang mga kadahilanan. Ang pagkakaiba sa mabilis na paghinga ay pagkatapos ng paghinga, ang paggaling ay tumatagal ng maraming oras. Kadalasan, ang problemang isinasaalang-alang ay nagpapakita ng sarili sa mga matatandang tao.
Nasasakal kapag naglalakad - mga dahilan
Huwag kalimutan na ang igsi ng paghinga ay hindi itinuturing na isang pangkaraniwang sakit, ngunit isang sintomas lamang.
Mayroong ilang mga kadahilanan para sa dyspnea:
- Pag-unlad ng iba't ibang mga sakit ng mga daluyan ng puso at dugo. Ang sakit na coronary artery ay maaaring humantong sa mga problema sa paghinga. Kasama sa kategorya ng sakit na cardiovascular angina pectoris o pagpalya ng puso.
- Kasama sa problemang isinasaalang-alang ang mga sakit ng respiratory system. Ang pinakakaraniwan ay ang pulmonya, ascite, brongkitis at ilan pa.
- Neuroses Ang isang nakababahalang sitwasyon ay madalas na humantong sa ang katunayan na ang katawan ay nangangailangan ng maraming oxygen. Iyon ang dahilan kung bakit, sa kaso ng gulat, marami ang nagsisimulang umihip.
- Ang mga sakit sa dugo ay maaari ring humantong sa igsi ng paghinga. Ang anemia ay isang halimbawa.
Kung ang dyspnea ay nangyayari sa panahon ng normal na paglalakad, kung gayon sa karamihan ng mga kaso ito ay nagpapahiwatig ng isang sakit na cardiovascular.
Igsi ng hininga
Ang normal na paghinga ng may sapat na gulang ay 18 beses bawat minuto. Sa nadagdagang paghinga ay nagiging tachy.
Ang paghinga ay maaaring nahahati sa maraming mga kategorya:
- Ang paghinga ay nawawala kung pagkatapos ng isang mabibigat na pagkarga ay tumatagal ng isang maikling oras upang mabawi.
- Ang ilaw ay nangyayari lamang pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad, mabilis na paglalakad at pag-akyat sa hagdan.
- Ang average ay nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na ang isang tao ay kailangang huminto upang ibalik ang normal na paghinga.
- Malakas kapag ang paglalakad ay nangyayari pagkalipas ng 100 metro, ang isang tao ay kailangang huminto ng mahabang panahon.
- Napakalakas na arises kahit na ang isang tao ay gumagawa ng simpleng trabaho.
Ang mga sintomas ay higit na nakasalalay sa estado ng katawan, ang pag-unlad ng iba't ibang mga pathology at ilang iba pang mga puntos.
Ang baga at hematogenous dyspnea
Ang igsi ng paghinga ay inuri ayon sa uri ng kundisyon na sanhi ng mga sintomas.
Kabilang sa mga tampok, tandaan namin ang mga sumusunod na puntos:
- Ang hematogenous ay nagpapahiwatig ng mga problemang nauugnay sa kabiguan sa bato at hepatic. Bumubuo din ito kapag nalason.
- Pangunahing nauugnay ang pulmonary sa mga sakit na nakakagambala sa respiratory tract at baga.
Posibleng matukoy nang tama ang sanhi ng pagpapakita ng mga sintomas lamang sa isang komprehensibong pagsusuri.
Cardiac at gitnang dyspnea
Ipinapahiwatig ng impormasyon sa itaas na ang karamihan sa mga karamdaman ng cardiovascular system ay maaaring humantong sa mga sintomas na pinag-uusapan.
Ito ay dahil sa mga sumusunod:
- Ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan.
- Ang isang maliit na halaga ng oxygen ay ibinibigay sa mga organo at selula.
Sa maraming mga kaso, ang paghinga ng hininga ay sinusunod kasama ng sakit sa dibdib. Inirekomenda ng mga eksperto na kung lumitaw ang mga nasabing sintomas, agad na kumunsulta sa doktor.
Mga sintomas ng igsi
Ang igsi ng paghinga ay maaaring makilala sa pamamagitan ng maraming mga sintomas.
Ang mga ito ay ang mga sumusunod:
- Kakulangan ng hangin.
- Pallor.
- Whistling, wheezing at iba pang mga sobrang tunog na nangyayari sa oras ng paglanghap at pagbuga.
- Asul na labi.
- Kakulangan ng kakayahang magsalita.
- Sakit sa dibdib.
Ang isang tao ay maaaring malaya na matukoy ang problema halos kaagad, dahil ang paghinga ay naging napakabilis.
Mga potensyal na panganib para sa igsi ng paghinga
Ang sintomas na pinag-uusapan ay nagpapahiwatig ng mga sakit na maaaring magdulot ng isang panganib sa kalusugan at buhay ng tao.
Ang mga panganib ay ang mga sumusunod:
- Ang kakulangan ng oxygen ay humahantong sa pagkawala ng kamalayan. Iyon ang dahilan kung bakit ang igsi ng paghinga ay itinuturing na isang mapanganib na sintomas.
- Sa ilang mga kaso, maaaring mangyari ang matinding sakit.
Ang paghinga ng hininga mismo ay hindi masyadong mapanganib, ngunit ipinapahiwatig nito ang isang malaking bilang ng mga iba't ibang mga problema sa kalusugan.
Mga diagnostic ng hininga
Ang isang dalubhasa lamang ang maaaring magsagawa ng mga diagnostic. Ang isang masusing pagsusuri ay nagsasangkot ng paggamit ng iba't ibang kagamitan.
Kabilang sa mga tampok ng mga pamamaraang isinasagawa, mapapansin ang sumusunod:
- Sa karamihan ng mga kaso, ang mga pagsusuri sa dugo at ihi ay ginaganap. Ang mga resulta ng mga pag-aaral na natupad ay nagbibigay-daan sa amin upang matukoy ang pangkalahatang kondisyon ng katawan. Gayunpaman, sa karamihan ng mga kaso, ang impormasyong natanggap sa yugtong ito ay hindi sapat.
- Ang paggamit ng ultrasound, MRI at ECG ay maaaring tawaging isang modernong pamamaraan ng pagsusuri. Ang unang pamamaraan ay nagsasangkot ng paggamit ng kagamitan sa ultrasound, na nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang imahe ng mga panloob na organo. Ang isang mas kumplikadong pamamaraan ay MRI, na nagbibigay-daan sa iyo upang suriin ang lahat ng bahagi ng katawan. Ginagamit ang isang ECG upang suriin ang kalagayan ng puso.
Huwag kalimutan na ang pagkakaroon ng naturang kagamitan ay hindi lamang ang kundisyon para sa paggawa ng isang tamang diagnosis.
Ito ay dahil sa ang katunayan na ang natanggap na impormasyon ay dapat na wastong nai-decode. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda na makipag-ugnay sa isang bayad na klinika kung saan ang mga kwalipikadong empleyado ay nagbibigay ng kalidad na trabaho na serbisyo.
Paggamot sa igsi ng paghinga kapag naglalakad
Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot ay hindi sintomas, ngunit ang mga sanhi ng kanilang paglitaw.
Sa kasong ito, dapat isaalang-alang ang mga sumusunod na puntos:
- Upang mabawasan ang antas ng paghinga, inirerekumenda na bawasan ang pagkarga sa katawan.
- Ang gamot ay pinagsama sa kumpletong pahinga. Iyon ang dahilan kung bakit madalas na isinasagawa ang paggamot sa isang ospital.
Ang lahat ng ginamit na pamamaraan ay maaaring nahahati sa oxygen therapy, pati na rin mga alternatibong pamamaraan. Sa ilang mga kaso, pinagsama sila upang makamit ang pinakamahusay na resulta.
Therapy ng oxygen
Ang paggamot ay madalas na isinasagawa sa oxygen therapy.
Ang pinakakaraniwang mga pamamaraan ay kinabibilangan ng:
- Paglanghap Ito ay nagsasangkot ng paglanghap ng iba`t ibang mga singaw na nakuha kapag gumagamit ng mga halamang gamot at iba pang mga gamot.
- Unan ng oxygen. Ang pamamaraang ito ay naging napakalawak, na nauugnay sa aktibong supply ng oxygen.
- Mga ehersisyo sa paghinga. Ginagamit ito kung kinakailangan upang maibalik ang paggana ng respiratory system dahil sa pinsala nito dahil sa iba`t ibang sakit.
Ang oxygen therapy ay epektibo lamang kung isinasagawa ito sa appointment ng isang espesyalista.
Mga tradisyunal na pamamaraan
Karamihan sa mga katutubong pamamaraan ay naiugnay sa paggamit ng iba't ibang mga sangkap. Bukod dito, ang mga pamamaraang isinasagawa ay dinisenyo nang mahabang panahon.
Ang mga sumusunod ay ang pinaka-karaniwang mga recipe:
- Isang litro ng tubig, mga sibuyas, isang kutsarang pulot, asukal, 300 gramo ng karot juice, 100 gramo ng beetroot juice.
- Tumaga ang sibuyas at idagdag ang natitirang mga sangkap sa pinaghalong.
- Ang nagresultang timpla ay inilalagay sa isang kasirola, natatakpan ng takip at inilagay sa mababang init.
- Ang kawali ay inalog paminsan-minsan, hindi mo mabubuksan ang takip, dahil ang sangkap ay dapat na ipasok.
Ang nagresultang komposisyon ay dapat na filter, inirerekumenda na itago ito sa isang malamig na lugar. Inirerekumenda na ilapat ang sangkap ng tatlong beses sa isang araw, isang kutsarang. Mayroong iba pang mga formulasyon na mas epektibo sa paggamit.
Ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay lubos na epektibo. Gayunpaman, bago gamitin ang handa na komposisyon, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor, dahil sa ilang mga kaso ay maaaring may mga kontraindiksyon.
Mga hakbang sa pag-iwas
Ang ilang mga hakbang sa pag-iingat ay maaaring malutas ang isang malaking bilang ng mga problema na nauugnay sa hitsura ng igsi ng paghinga.
Kabilang sa mga ito, tandaan namin ang mga sumusunod na puntos:
- Kinakailangan na gumawa ng mga hakbang na hindi papayagan ang pag-unlad ng iba't ibang mga sakit.
- Ang igsi ng paghinga sa ilang mga kaso ay nauugnay sa mahinang pag-unlad ng respiratory system. Ang patuloy na jogging at sports ay maaaring dagdagan ang iyong kapasidad sa baga.
Ang mga hakbang sa pag-iwas ay naiugnay sa pag-iwas sa pagtaas ng timbang. Ang sobrang bigat din ang madalas na dahilan kung bakit ang paglalakad ng isang maliit na distansya ay nagiging sanhi ng madalas na paghinga.
Ang igsi ng paghinga ay isang kapansin-pansin na sintomas lamang ng pag-unlad ng iba't ibang mga sakit. Maaari mong malutas ang problema sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa isang kwalipikadong dalubhasa.
