Ang paglalaro ng palakasan ay nangangailangan ng paggamit ng mga espesyal na suplemento, madalas ang mga naturang suplemento ay gamot.
Naglalaman ang Asparkam ng potasa at magnesiyo, na nagdaragdag ng metabolismo. Ang paggamit ng gamot na Asparkam para sa mga atleta ay isinasagawa nang mahigpit ayon sa mga tagubilin, kung hindi man ay maaaring mabuo ang mga sintomas ng panig.
Bakit inireseta ang Asparkam para sa mga atleta, runners?
Pinapayagan ka ng paggamit ng Asparkam na dagdagan ang pagtitiis at mabilis na mabawi pagkatapos ng pagsasanay. Pinipinsala ng gamot ang mga deposito ng taba at ginawang enerhiya ito para sa pagsasanay.
Gayundin, ang gamot ay may mga sumusunod na aksyon:
- ay isang mapagkukunan ng magnesiyo at potasa, kinakailangan para sa de-kalidad na pagganap ng mga pisikal na ehersisyo ng isang atleta;
- pag-aalis ng mga sintomas ng sakit pagkatapos ng labis na pag-load ng lakas;
- binabawasan ang panganib ng cramp sa kalamnan na tisyu;
- pagdaragdag ng proseso ng metabolic;
- tataas ang pagtitiis sa panahon ng mga klase;
- isang pagtaas sa mahahalagang mineral na hindi hinihigop sa katawan;
- pag-aalis ng mga lason at lason.
Ang paggamit ng gamot ay nagpapabilis sa proseso ng pagpapatayo ng katawan at pagbuo ng tisyu ng kalamnan. Sa panahon ng pagkonsumo, nagsisimula ang katawan na ubusin ang mga reserba nito, na hahantong sa pagkasunog ng mga cell ng taba, pati na rin sa pinabilis na paggalaw ng mga protina sa katawan at ang pagdadala ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Paano kumuha ng Asparkam para sa jogging, sports?
Ang nakapagpapagaling na sangkap ay ginawa sa anyo ng mga tablet at likido para sa pag-iniksyon. Ang pinaka-karaniwang ginagamit na anyo ng mga tablet ay sanhi lalo na sa ginhawa ng pagkuha.
Ang mga taong pumupunta para sa palakasan ay kailangang uminom ng 2 tablet bawat araw. Ang tagal ng pagpasok ay hindi hihigit sa isang buwan. Ang nakapagpapagaling na sangkap ay kinuha lamang pagkatapos kumain.
Ang paggamit ng Asparkam sa likidong porma ay isinasagawa nang intravenously, para sa 20 ML ng sangkap na ito ay halo-halong sosa klorido at na-injected sa loob ng 10 minuto, ang mga naturang pamamaraan ay isinasagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista sa medisina.
Bago gamitin ang gamot, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
Sa anong mga kaso ipinagbabawal ang gamot?
Tulad ng anumang nakapagpapagaling na sangkap, ang Asparkam ay may sariling mga kontraindiksyon.
Ang mga tablet ay hindi ginagamit sa mga sumusunod na kaso:
- mga reaksiyong alerdyi sa mga bahagi ng gamot;
- sakit sa bato;
- atake sa puso;
- mga sakit sa pantog;
- pagkagambala ng mga adrenal glandula;
- pagkatuyot ng katawan;
- postoperative period;
- myasthenia gravis;
- mababang antas ng paglabas ng potasa mula sa katawan.
Ang paggamit ng mga tablet ay dapat na isagawa sa isang tiyak na dosis. Ang isang pagtaas sa dosis ay hindi makakasama sa isang tao, gayunpaman, ang isang pagkasira sa kagalingan ay maaaring masunod. Ang kinakailangang halaga ng potasa at magnesiyo ay hinihigop ng katawan, ang natitirang mga mineral ay inilalabas sa ihi sa loob ng 24 na oras.
Mga posibleng komplikasyon
Ang paggamit ng Asparkam ng mga atleta ay napaka-bihirang maging sanhi ng mga komplikasyon.
Gayunpaman, sa ilang mga sitwasyon, hindi nakikita ng katawan ng atleta ang gamot at lilitaw ang sumusunod na uri ng mga masamang reaksyon:
- nababagabag sa tiyan;
- pagduduwal at pagnanasa na magsuka;
- paglabag sa tibok ng puso;
- pagkahilo;
- pagkawala ng malay.
Ang gamot ay maaaring maging sanhi ng paglabas ng mga mineral sa katawan at maging sanhi ng pagkatuyot. Sa matagal na paggamit, maaaring lumitaw ang isang hindi kasiya-siyang lasa sa bibig at pangkalahatang kahinaan sa katawan.
Mga pagsusuri sa mga atleta
Sa panahon ng pagtakbo, ang kalamnan ng guya ay madalas na masikip, lumitaw ang matinding sakit, na nakagambala sa normal na pagsasanay. Pinayuhan ng coach na gamitin ang Asparkam dalawang beses sa isang araw. Pagkalipas ng isang linggo, nawala ang problema. Ngayon ay regular kong ginagamit ito para sa pag-iwas minsan sa bawat anim na buwan.
Egor
Una kong nakatagpo ng isang nakapagpapagaling na sangkap maraming taon na ang nakalilipas nang magsimula akong maglaro ng palakasan. Ngayon ay ginagamit ko ito nang regular bawat ilang buwan. Ang sangkap ay nagdaragdag ng pagtitiis ng katawan bago ang mahirap na pag-load, at pinapayagan ka ring mabilis na matanggal ang sakit sa lugar ng kalamnan. Hindi tulad ng iba pang mga sangkap para sa mga atleta, mayroon itong abot-kayang gastos at, kung ginamit nang tama, ay hindi makapinsala sa katawan.
Alexander
Ako ay nakikibahagi sa pag-angat ng timbang. Kamakailan, sa gym, pinayuhan akong kumuha ng 2 tablet ng Asparkam. Hindi ako nakaramdam ng isang nakikitang resulta sa pag-eehersisyo, subalit, pagkatapos ng pagsasanay, nawala ang bigat at sakit sa mga kalamnan. Gayundin, pinapabuti ng gamot ang pang-emosyonal na estado at binabawasan ang paglitaw ng mga nakababahalang sitwasyon. Sa mahabang pag-eehersisyo, inirerekumenda ko ang pagtaas ng dosis ng isang tablet, makakatulong ito upang masanay nang madalas nang walang kakulangan sa ginhawa at sakit ng kalamnan.
Sergei
Nagsimula siyang maglaro ng sports kamakailan. Sa mga unang yugto, naging maayos ang lahat, ngunit sa pag-load ng cardio, nagsimulang lumitaw ang sakit sa rehiyon ng puso. Pinayuhan ako ng isang kaibigan na kumuha ng isang Asparkam tablet dalawang beses sa isang araw. Nawala ang kakulangan sa ginhawa, bilang karagdagan, mayroong lakas para sa karagdagang pag-jogging.
Tatyana
Matagal na akong gumagawa ng bodybuilding, regular akong sumasailalim sa mga pagsusuri, subalit, kamakailan lamang, nagsimulang lumitaw ang mga iregularidad sa ritmo at tachycardia. Ang problemang ito ay nauugnay sa mabibigat na pag-load at pagkawala ng likido, na kung saan hugasan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, kabilang ang potasa. Sinimulan kong gamitin ang Asparkam, ang aking pangkalahatang kalusugan ay bumuti at sa susunod na pagsusuri ang aking mga problema sa puso ay nawala.
Valentine
Ang paggamit ng isang nakapagpapagaling na sangkap ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang labis na likido at pagbutihin ang panahon ng pagbawi pagkatapos ng ehersisyo. Para sa mga atleta, inirerekomenda ang paggamit ng mga gamot upang buhayin ang karagdagang enerhiya sa panahon ng pag-eehersisyo.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang Asparkam ay gamot, samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin. Ang independiyenteng paggamit ay maaaring humantong sa mga malfunction sa katawan at pagbuo ng malubhang sakit.
