Ang mga pandagdag sa sports na nakabatay sa BCAA ay malawak na magagamit sa mga atleta. Ang isa sa pinakatanyag ay ang FIT BCAA mula sa Academia-T.
Paglabas ng mga form
Ang suplemento sa palakasan ay nagmula sa form na pulbos. Ang pagiging pare-pareho na ito ay nagpapabuti ng natutunaw ng mga aktibong sangkap, na nangangahulugang ang kanilang bioavailability.
Ang suplemento sa pagdidiyeta ay ginawa nang may lasa:
- lemon;
- mansanas;
- seresa;
- Orange na kahel;
- mga berry ng kagubatan.
Komposisyon
Ang komposisyon ng 100 gramo ng pulbos ay may kasamang:
- L-valine - 20 mg;
- L-isoleucine - 20 mg;
- L-leucine - 40 mg;
- karbohidrat - 19.4 g;
- taba - 0 g.
Ang halaga ng enerhiya ay 400 kcal.
Paglalarawan
Ang mga amino acid, sa pagpasok sa katawan, ay pumasa sa pagproseso ng atay at ipinapadala sa tisyu ng kalamnan. Ang tampok na ito ay ginagamit upang maibalik ang myocytes sa pagkakaroon ng microtraumas pagkatapos ng mabibigat na pisikal na pagsusumikap at upang ma-neutralize ang catabolic breakdown ng mga protina ng kalamnan.
- Ang leucine ay kasangkot sa pagbubuo ng mga kalamnan na protina na mga molekula. Gayundin, kinokontrol ng amino acid ang pag-aktibo ng mga immunocompetent na selula, sa ganyang paraan ay nadaragdagan ang pagtatanggol ng katawan. Ang compound ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagproseso ng glucose sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pagtatago ng insulin ng pancreas.
- Ang Valine ay nagpapanumbalik ng nasirang mga fibre ng kalamnan, nagtataguyod ng kanilang paglaki, at nagpapabuti sa koordinasyon ng mga kontraksyon ng myocyte.
- Binabawasan ng Isoleucine ang pakiramdam ng pagkapagod, pinapabilis ang paglaki ng kalamnan. Bilang karagdagan, ang amino acid na ito ay kasangkot sa erythropoiesis - ang pagbuo ng mga pulang selula ng dugo sa utak ng buto, at nagpapakita din ng katamtamang epekto ng antibacterial.
Samakatuwid, ang pagkuha ng suplemento sa palakasan na FIT BCAA ay nagbibigay hindi lamang sa paglago ng kalamnan na tisyu, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa maraming mga panloob na organo.
Paano gamitin
Ang isang paghahatid ay katumbas ng 5 gramo ng suplemento sa palakasan. Para sa mas madaling pag-dispensa, ang isang espesyal na kutsara ng pagsukat ay kasama sa package. Ang produkto ay natunaw sa 200-250 ML ng tubig o juice. Inirekumenda ng tagagawa ang pagkuha ng sports pulbos dalawang beses sa isang araw - 20 o 30 minuto bago at kaagad pagkatapos ng ehersisyo.
Pinapayagan ang pagdaragdag ng dosis kung susundan ang isang mahigpit na diyeta at matinding pagsasanay.
Ang tagal ng pagkuha ng isang suplemento sa palakasan ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo, ang kalidad ng nutrisyon at ang dami ng pisikal na aktibidad.
Mga presyo
Ang presyo para sa isang pakete ng 500 gramo ay 1445-1700 rubles.
