Ang isang strain ng kalamnan ay pinsala sa tisyu ng kalamnan. Ang dahilan ay masyadong mabibigat na mga karga o pinsala. Kapag ang mga kalamnan ng mga binti ay nakaunat, ang kumplikadong paggamot ay inireseta para sa paggaling, na kasama ang iba't ibang mga pamahid. Magkakaiba ang mga ito sa komposisyon at, nang naaayon, sa pagkilos.
Mga simtomas at pagsusuri ng pilay ng kalamnan sa paa
Mga palatandaan ng pag-uunat:
- Sakit sindrom sa lugar ng problema ng magkakaibang kalubhaan.
- Pagkulay ng balat, pamumula.
- Ang pagsisimula ng tisyu ng edema.
- Ang hitsura ng isang hematoma, pati na rin ang pamamaga ng paa sa lugar ng pag-uunat.
- Pagkasira ng magkasanib na kadaliang kumilos hanggang sa immobilization ng binti.
- Kapag sinubukan mong ilipat, maririnig ang mga tunog na kahawig ng crunching o crackling.
- Pamamanhid ng mga tisyu. Lumilitaw minsan ang pagkawala ng pagkasensitibo.
- Sa mga malubhang kaso, ang binti ay deformed.
- Minsan ay sinusunod ang lagnat.
Upang makagawa ng diagnosis, dapat isagawa ng isang traumatologist ang mga sumusunod na hanay ng mga hakbang:
- visual na inspeksyon at palpation;
- koleksyon ng anamnesis;
- x-ray ng isang masakit na binti;
- gumaganap ng isang MRI, pati na rin ang CT para sa karagdagang kumpirmasyon ng diagnosis.
Pamahid para sa pag-uunat ng mga kalamnan ng binti habang tumatakbo
Ang iniresetang lunas sa anyo ng isang pamahid ay gumaganap nang lokal. Iyon ay, inilapat ito nang direkta sa lugar ng problema. Ito ay inireseta depende sa layunin ng epekto, dahil ang mga gamot ay naiiba sa uri ng pangunahing sangkap at pangunahing epekto.
Sila ay:
- paglamig;
- pag-iinit;
- pangtaggal ng sakit;
- anti-namumula;
- kumplikadong mga pamahid sa pagkilos.
Ang lahat ng mga pamahid para sa pag-uunat ng kalamnan ay kumikilos sa iba't ibang mga paraan, naglalaman ng pangunahing aktibong sangkap, naiiba sa pamamaraan ng aplikasyon at ang dami ng aplikasyon bawat araw. Upang malaman kung anong uri ng pamahid ang kailangan mo, kailangan mong basahin ang kanilang paglalarawan.
Paglamig ng mga pamahid
Ang mga pamahid na ito ay inilalapat kaagad upang palamig ang mga tisyu. Pikitid ang mga sisidlan. Ang hematoma ay nabawasan. Naglalaman ang produkto ng menthol, ahente ng pampamanhid, mahahalagang langis. Ang epekto ng paglamig ay hindi lamang magbabawas ng pasa, kundi pati na rin ang puffiness. Gayundin, maaalis ng gamot ang sakit kapag lumalawak.
Hindi inirerekumenda ang rubbing. Kailangan mo lamang ipahid ang balat ng mga magaan na paggalaw. Ang biktima ay makakaramdam ng kaaya-ayang ginaw. Makalipas ang ilang sandali, ang kaginhawaan ay darating.
Ang mga sumusunod na gamot ay popular:
- Troxevasin. Ang pangunahing sangkap ay troxerutin. Una sa lahat, epektibo itong kumikilos sa mga daluyan ng dugo. Itinataguyod ng Troxevasin ang pagpapanumbalik ng pader ng maliliit na ugat, binabawasan ang pamamaga. Ang tool ay nagpapabilis sa mga proseso ng metabolic sa mga cell. Ang rate ng pagbawi ng mga nasira na tisyu ay tumataas.
- Lidocaine. Gumagawa nang lokal bilang isang pampamanhid. Ang excitability ng nerve fibers ay nabawasan. Ang pamahid ay dapat na malumanay na pahid sa apektadong lugar. Pagkatapos nito, ang isang bahagyang pamamanhid ay maaaring asahan dahil sa pag-block ng pagiging sensitibo ng receptor. Ang Lidocaine ay ginagamit hanggang 4 na beses sa isang araw. Contraindications: mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na bumubuo, pagkabigo sa atay.
- Dimexide. Ang kaunti ng produkto ay dapat na mailapat sa balat. Binabawasan nito ang sakit at pamamaga. Ang pangunahing sangkap ay lason at inilalapat lamang sa tuktok hanggang 3 beses sa isang araw. Dagdagan din nito ang rate ng paggaling ng mga apektadong tisyu.
Mga pampainit na pamahid
Ang nasabing isang lunas ay inilapat hindi mas maaga kaysa sa ikatlong araw mula sa pagkuha ng kahabaan. Ang mga pampainit na pamahid ay nagpapabuti at pagkatapos ay ibalik ang suplay ng dugo sa tisyu ng kalamnan. Tumutulong ang mga ito upang gawing normal ang paggana ng motor, mapabilis ang paggaling.
Nahahati sila sa dalawang uri:
- mga pamahid na naglalaman ng lason (bubuyog, ahas);
- pamahid batay sa mga halamang gamot. Naglalaman ang mga ito ng: camphor, nikotinic acid, at mahahalagang langis.
- Viprosal. Ang kamandag ng ahas na kasama sa komposisyon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ang mga receptor ay naiirita, ang mga nasirang cell ay nagsisimulang makabawi nang mas mabilis, at ang daloy ng dugo ay bumalik sa normal. Pinapawi ng turpentine ang pamamaga. Nakikipaglaban ang salicylic acid sa bakterya. Ang pagbabagong-buhay ng nasirang kalamnan ay nadagdagan.
- Finalgon. Ang pamahid na ito ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, at nagpapagaan din ng sakit. Mas mabilis na naabot ng oxygen ang mga nasugatang cell. Ang Finalgon ay may kakayahang tumagos nang malalim, kumikilos sa apektadong lugar at mga receptor ng balat. Ang mga ahente ng pampamanhid ay nagpapagaan ng sakit sa pamamagitan ng paginhawa ng sakit. Ang mga tisyu ay naging mainit, lumilitaw ang pamumula, at isang pakiramdam ng init pagkatapos ng application. Ang spasm ay pumasa, ang mga kalamnan ay nagpapahinga. Ang finalgon ay hindi dapat ilapat sa nasirang balat.
- Apizartron. Binubuo ng kamandag ng bubuyog, na pumapatay sa bakterya at binabawasan ang pamamaga. Ang Methyl salicylate ay may mahusay na pagkamatagusin, kumikilos sa parehong paraan tulad ng kamandag ng pukyutan. Ang isa pang aktibong sangkap, allyl isothiocyanate, ay nagpapasigla sa mga receptor ng nerve, at nagsisimula ang daloy ng dugo. Ang mga kalamnan ay puspos ng oxygen. Itinaguyod ng Apizartron ang mabilis na pag-aalis ng mga lason, nagpapagaan ng sakit. Ang lunas para sa pag-uunat ng mga kalamnan ay inilalapat ng 3 beses sa isang araw.
- Capsicam. Maaaring gamitin ang dimethyl suloxide upang manhid sa nasirang lugar. Ang Capsicam ay napakabilis tumagos sa lugar ng problema. Ang aktibong sangkap ay maaaring magkaroon ng isang nakapagpapagaling na epekto sa loob ng 3 araw. Nakikipaglaban ang Nonivamide sa bakterya sa pamamagitan ng pagbawas sa pamamaga. Gumaganda ang sirkulasyon ng dugo, tinanggal ang panganib ng mga komplikasyon. Mas mabilis ang pag-recover.
Nakakapagpahinga ng mga pamahid
Pinapagaan o binabawasan nila ang sakit na sindrom, pinipigilan ang pag-unlad ng pamamaga.
- Finalgel. Binabawasan ng kahabaan ng pamahid ang posibilidad ng trombosis. Matapos gamitin ito, mawala ang magkasanib na sakit at kawalang-kilos ng kalamnan. Nakikipaglaban nang maayos. Ito ay inilalapat ng 3 beses sa isang araw.
- Heparin pamahid. Ang sodium heparin ang pangunahing aktibong sangkap. Binabawasan nito ang peligro ng pamumuo ng dugo. Ang benzyl nikotina ay nagdaragdag ng lumen ng mga capillary. Ang nasabing gamot para sa lumalawak na mga kalamnan ay walang pag-aari ng naipon sa katawan, mabilis itong maipalabas sa pamamagitan ng mga bato. Mayroon itong resorbing effect. Ang Benzocaine ay mahusay para sa matinding sakit.
- Ketonal. Tumutukoy sa mga gamot na hindi steroidal. Kasabay nito ay nakakatulong itong mapawi ang sakit at pamamaga. Ang ketaprofen ay may therapeutic effect. Naglalaman din ang Ketonal ng mga sangkap na pumipigil sa gawain ng mga nerve fibers. Mayroong mga kontraindiksyon tulad ng mga sakit sa puso, gastrointestinal tract, bato at atay.
Mga pamahid na anti-namumula
Ang pangunahing epekto ng naturang mga pamahid mula sa pag-uunat ay naglalayong hadlangan ang pamamaga.
Karagdagang mga epekto: lunas sa sakit, normalisasyon ng paggana ng motor:
- Diclofenac. Ang pangunahing aktibong sangkap ay ang sodium diclofenac. Mayroon itong mahusay na kakayahang mabilis na tumagos sa balat. Pinipigilan ang pamamaga mula sa pag-unlad. Maaaring mailapat hanggang 3 beses. Mayroon din itong analgesic effect.
- Ketoprofen. Ito ay kabilang sa grupong NSAID. Ang pagkilos ng naturang mga gamot ay naglalayong sabay na mapawi ang sakit at pamamaga. Binabawasan ang peligro ng pamumuo ng dugo. Hinahadlangan ng Ketoprofen ang paggawa ng mga sangkap na nagsusulong ng pagbubuo ng mga prostaglandin. Ang mga ito ang "sanhi" ng pamamaga at edema. Ang pamahid para sa pag-uunat ng mga kalamnan ay inilapat 2 beses sa isang araw, pagpahid sa balat. Mga Kontra: pagkabigo sa bato at hepatic, eksema at dermatosis.
Mga kumplikadong pamahid
Naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na kumikilos sa lugar ng problema mula sa iba't ibang panig:
- Nikoflex. Iba't ibang mga kumplikado, kabilang ang aksyon na vasodilating. Nagtataguyod ng pag-agos ng likido mula sa mga nasirang tisyu. Nakikipaglaban ang Capsaicin sa pamamaga, pinapawi ng hydroxyethyl ang sakit. Ang isang manipis na layer ng Nikoflex ay hadhad sa loob ng halos tatlong minuto, nang hindi hihigit sa dosis, hanggang sa tumagal ang balat sa isang mapulang kulay. Maaari mong ilapat ang pamahid sa loob ng 10 araw.
- Dolobene. Sapat na mabisang gamot para sa lumalawak na pinagsamang aksyon. Nakikipaglaban sa edema, nagpapabuti ng daloy ng likido. Tumutulong ang Dolobene upang palakasin ang vaskular wall. Binabawasan ang pamumuo ng dugo, sa gayon binabawasan ang panganib ng pamumuo ng dugo. Ang Heparin ang pangunahing sangkap. Sa tulong nito, nangyayari ang resorption ng hematomas. Ang pagkilos ng dimethyl suloxide ay naglalayong hadlangan ang nagpapaalab na proseso. Pinapatay ng tool ang mga pathogenic microorganism at may pag-aari ng pagtulong sa mga tisyu na mabilis na makabangon.
- Mahaba Ibuprofen - ang pangunahing aktibong sangkap. Pinapagaan ang sakit, binabawasan ang pamamaga. Pinapawi ng Ibuprofen ang magkasanib na tigas. Kumilos nang mabilis at mabisa, halos kaagad pagkatapos ng aplikasyon. Mga tulong upang makitungo sa pag-uunat ng mga kalamnan ng binti.
Mga kalamangan at kahinaan ng paggamit ng mga pamahid kapag lumalawak ang mga kalamnan sa binti
Maraming mga benepisyo sa mga remedyo na makakatulong na pagalingin ang mga sprains ng kalamnan sa binti. Gayunpaman, mayroon ding mga kabiguan.
Mga kalamangan:
- kakayahang magamit;
- malawak na pumili;
- kadalian ng paggamit;
- kahusayan;
- mabilis na pagkilos;
- maraming mga pamahid ay may kaunting kontraindiksyon. Inireseta ang mga ito para sa mga buntis na bata at bata.
Mga disadvantages:
- Posibilidad ng mga reaksiyong alerdyi. Lalo na sa mga pain relievers, bee at lason ng ahas.
- Ang mga pamahid na kabilang sa pangkat ng mga di-steroidal na anti-namumula na gamot ay may maraming mga makabuluhang kontraindiksyon.
- Minsan, pagkatapos magamit ang produkto, ang mga mantsa ay maaaring manatili sa mga damit.
- Kadalasan, ang isang ahente ng anti-lumalawak ay inireseta kasabay ng mga tablet at injection.
Pinipigilan ang kalamnan ng kalamnan habang tumatakbo
Mayroong maraming mga patakaran upang maiwasan ang mga sprains:
- Kinakailangan na mahigpit na obserbahan ang mga pag-iingat sa kaligtasan kapag tumatakbo, upang sundin ang mga patakaran sa pagsasanay.
- Kailangan ang warm-up at kahabaan na pagsasanay bago tumakbo.
- Kakailanganin mo ang komportable, maayos na nilagyan ng sapatos. Hindi ito dapat maging masikip, hindi masyadong naka-lace.
- Mahusay na bumili ng isang brace ng tuhod (pinalitan namin ito ng isang nababanat na bendahe).
- Kumain ng tama at sumunod sa rehimeng umiinom.
- Iwasang magtrabaho nang sobra.
- Iwasang mahulog. Pumili ng pantay, ngunit hindi madulas na kalsada.
Ang mga pamahid para sa pag-uunat ng mga kalamnan ng mga binti ay inireseta ng isang doktor. Ang paggamot sa sarili ay maaaring humantong sa mahinang kalusugan at hindi maibalik na mga kahihinatnan. Matapos ang appointment, dapat mong suriin ang produkto para sa kakayahang dalhin sa pamamagitan ng pagpapahid sa likod ng bisig at maghintay ng halos isang oras. Kung walang reaksyon, maaaring magamit ang gamot. Gayunpaman, pinakamahusay na iwasan ang pinsala at sundin ang mga hakbang sa pag-iingat.