.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Pangunahin
  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
Delta Sport

Mga pamantayan at talaan para sa pagpapatakbo ng 60 metro

Tumatakbo ng 60 metro tumutukoy sa isang tumatakbo na uri tulad ng isang sprint, ngunit hindi isang isport sa Olimpiko. Gayunpaman, sa World and European Championships, ang ganitong uri ng disiplina sa pagtakbo ay gaganapin sa loob ng bahay.

1. Ang mga tala ng mundo sa pagpapatakbo ng 60 metro

Sa kasalukuyan, ang record ng mundo sa 60-meter sprint sa mga kalalakihan ay kabilang sa American Maurice Green, na noong Pebrero 1998 ay nalampasan ang distansya na ito sa 6.39 segundo

Kabilang sa mga kababaihan, ang may hawak ng record ng mundo ay ang tanyag na sprinter ng Rusya na si Irina Privalova. Noong 1993, tumakbo siya ng 60 metro sa 6,92 at ang resulta na ito ay hindi pa nasakop hanggang ngayon. Si Irina lang mismo ang nagawang ulitin ang kanyang sariling record 2 taon pagkatapos ng pagtatatag.

Irina Privalova

2. Mga pamantayan ng paglabas para sa pagpapatakbo ng 60 metro sa mga kalalakihan

Sa pagpapatakbo ng 60 metro, ang pinakamataas na kategorya ng palakasan ay iginawad - ang Master of Sports ng internasyonal na klase. At kahit na walang nagpapatakbo ng 60 metro sa mga kampeonato at kampeonato sa tag-init, sa taglamig ang disiplina na ito ang pinakatanyag sa mga sprinters.

TingnanMga ranggo, ranggoKabataan
MSMKMCCCMAkoIIIIIAkoIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (auto)6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

Kaya, upang matupad ang pamantayan, halimbawa, 2 mga digit, kinakailangan upang magpatakbo ng 60 metro sa 7.2 segundo, sa kondisyon na ginagamit ang manu-manong tiyempo.

3. Mga pamantayan sa paglabas para sa pagpapatakbo ng 60 metro sa mga kababaihan

Ang talahanayan ng mga pamantayan sa ranggo para sa mga kababaihan ay ang mga sumusunod:

TingnanMga ranggo, ranggoKabataan
MSMKMCCCMAkoIIIIIAkoIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (auto)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

4. Mga pamantayan ng paaralan at mag-aaral para sa pagpapatakbo ng 60 metro *

Mga mag-aaral ng unibersidad at kolehiyo

PamantayanMga batang lalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro8.2 s8.8 s9.6 s9.2 s9.8 s10.2 s

11th grade school

PamantayanMga batang lalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro8.2 s8.8 s9.6 s9.2 s9.8 s10.2 s

Baitang 10

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro8.2 s8.8 s9.6 s9.2 s9.8 s10.2 s

Baitang 9

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro8.4 s9.2 s10.0 s9.4 s10.0 s10.5 s

Ika-8 baitang

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro8.8 s9.7 s10.5 s9.7 s10.2 s10.7 s

Ika-7 baitang

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro9.4 s10.2 s11.0 s9.0 s10.4 s11.2 s

Ika-6 na baitang

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro9.8 s10.4 s11.1 s10.3 s10.6 s11.2 s

Baitang 5

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro10.0 s10.6 s11.2 s10.4 s10.8 s11.4 s

Ika-4 na baitang

PamantayanLalakiMga batang babae
Baitang 5Baitang 4Baitang 3Baitang 5Baitang 4Baitang 3
60 metro10.6 s11.2 s11.8 s10.8 s11.4 s12.2 s

Tandaan *

Ang mga pamantayan ay maaaring magkakaiba depende sa institusyon. Ang mga pagkakaiba ay maaaring hanggang sa + -0.3 segundo.

Ang mga mag-aaral ng marka 1-3 pumasa sa pamantayan para sa pagpapatakbo ng 30 metro.

5. Mga pamantayan ng TRP na tumatakbo sa 60 metro para sa kalalakihan at kababaihan

KategoryaLalaki at LalakiMga Babae na Babae
Ginto.Pilak.Tanso.Ginto.Pilak.Tanso.
9-10 taong gulang10.5 s
11.6 s12.0 s11.0 s12.3 s12.9 s
KategoryaLalaki at LalakiMga Babae na Babae
Ginto.Pilak.Tanso.Ginto.Pilak.Tanso.
11-12 taong gulang9.9 s
10.8 s11.0 s11.3 s11.2 s11.4 s
KategoryaLalaki at LalakiMga Babae na Babae
Ginto.Pilak.Tanso.Ginto.Pilak.Tanso.
13-15 taong gulang8.7 s
9.7 s10.0 s9.6 s10.6 s10.9 s

Panoorin ang video: Signaling system, makakatulong para maka-detect ng problema sa riles o mga bagon kapag lumindol (Hulyo 2025).

Nakaraang Artikulo

Bitamina D2 - paglalarawan, benepisyo, mapagkukunan at pamantayan

Susunod Na Artikulo

Mga sintomas at paggamot ng isang herniated disc ng lumbar spine

Mga Kaugnay Na Artikulo

Tumatakbo na Sapatos ng Nike

Tumatakbo na Sapatos ng Nike

2020
Pagkuha ng creatine kasama at nang walang paglo-load

Pagkuha ng creatine kasama at nang walang paglo-load

2020
Maaari bang mahugasan ang aking mga sneaker? Paano hindi masira ang iyong sapatos

Maaari bang mahugasan ang aking mga sneaker? Paano hindi masira ang iyong sapatos

2020
Ano ang dapat na haba ng lubid - mga pamamaraan ng pagpili

Ano ang dapat na haba ng lubid - mga pamamaraan ng pagpili

2020
Burpee na may isang tumalon pasulong

Burpee na may isang tumalon pasulong

2020
Andrey Ganin: mula sa paglalakbay sa kanue hanggang sa mga tagumpay sa crossfit

Andrey Ganin: mula sa paglalakbay sa kanue hanggang sa mga tagumpay sa crossfit

2020

Iwanan Ang Iyong Komento


Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
Ornithine - ano ito, mga pag-aari, nilalaman sa mga produkto at ginagamit sa palakasan

Ornithine - ano ito, mga pag-aari, nilalaman sa mga produkto at ginagamit sa palakasan

2020
Pangatlo at ikaapat na araw ng pagsasanay 2 linggo ng paghahanda para sa marapon at kalahating marapon

Pangatlo at ikaapat na araw ng pagsasanay 2 linggo ng paghahanda para sa marapon at kalahating marapon

2020
Takbo ng umaga

Takbo ng umaga

2020

Popular Kategorya

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

Tungkol Sa Amin Pag

Delta Sport

Ibahagi Sa Iyong Mga Kaibigan

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Takbo
  • Pagsasanay
  • Balita
  • Pagkain
  • Kalusugan
  • Alam mo ba
  • Tanong sagot

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport