Mga pandagdag sa pandiyeta (mga biitive na additibo na aktibo)
1K 0 06.02.2019 (huling binago: 22.05.2019)
Ang pagkapagod at pagkagambala sa pagtulog ang pangunahing mga palatandaan ng kakulangan ng magnesiyo sa katawan. Upang matugunan ang pang-araw-araw na kinakailangan para sa elementong ito, kinakailangan na kumain ng isang malaking halaga ng bran, mga legume at cereal, na hindi pangunahing sangkap ng tradisyunal na diyeta ng average na tao. Bumuo si Solgar ng suplemento na bioactive, ang Magnesium Citrate, na ganap na nakakatugon sa mga pangangailangan nito sa katawan.
Paglabas ng form
Botelya ng 60 o 120 na tablet.
Komposisyon
Ang 1 tablet ay naglalaman ng 200 mg ng sodium citrate. Gumagamit ang tagagawa ng microcrystalline cellulose, calcium phosphate, silicon dioxide, vegetable magnesium stearate, glycerin at titanium dioxide bilang karagdagang sangkap.
Pharmacology
Ang magnesium citrate sa natural na estado nito ay isang puting pulbos na gawa sa citric acid salt. May maasim na lasa, walang amoy. Sa cool na tubig, ang solubility ay mababa, ang maximum na pagkasira ay naabot sa mainit na tubig.
Ang mga aktibong bahagi ng suplemento ay madaling hinihigop ng katawan at bumawi para sa kakulangan ng magnesiyo sa intercellular space. Ang pagbawas sa nilalaman ng sangkap na ito sa dugo ay humahantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nakakaranas ng matinding pagkapagod, pagkawala ng lakas, at naghihirap mula sa hindi pagkakatulog. Nang walang magnesiyo, ang pagsipsip ng kaltsyum ay matalim na bumababa, kung saan naghihirap ang mga buto, ngipin at kasukasuan, pati na rin ang mga kombulsyon at arrhythmia
Normalize ng additive ang konsentrasyon ng mga ions sa mga hibla ng kalamnan ng puso, pinalalakas ang mga proteksiyon na katangian ng mga cell, nagpapabuti ng pamumuo ng dugo, at pinatataas ang pagkalastiko ng mga pader ng daluyan.
Tumutulong ang magnesium upang gawing normal ang presyon ng dugo at maiwasan ang mga arrhythmia. Pinapabilis nito ang paggawa ng acetylcholine, na responsable para sa paghahatid ng mga salpok mula sa gitnang sistema ng nerbiyos patungo sa paligid at nagpapabuti ng aktibidad ng utak.
Ang suplemento sa pagdidiyeta ay nagtataguyod ng natural na paggawa ng melanin, na responsable sa pagtiyak na ang pagtulog ng isang tao ay maayos at hindi nagagambala.
Ang suplemento ay inireseta para sa matinding stress sa nerbiyos at nakababahalang mga kondisyon. Ang pagtaas ng pagkabalisa ay pumupukaw ng mabilis na paglabas ng magnesiyo mula sa katawan at humahantong sa mga karamdaman sa nerbiyos, pagkagambala, pagkabalisa. Ang pagdaragdag sa magnesiyo ay nakakatulong upang mapanatili ang balanse ng biokemikal sa mga cell upang maiwasan ang maraming malubhang sakit.
Sa uri ng diyabetes, napakahalaga rin na panatilihin ang kontrol ng dami ng magnesiyo sa katawan, at ang gamot mula sa Solgar ay perpekto para sa hangaring ito, na pinapagana ang paggawa ng insulin at nadaragdagan ang pagsipsip ng asukal.
Sa mga cramp sa premenstrual period, ang magnesiyo ay nakakapagpahinga ng sakit, at nagbibigay din ng pag-iwas sa urolithiasis, dahil mayroon itong isang diuretiko na pag-aari.
Mga pahiwatig para sa paggamit
- Stress
- Hindi nakatulog ng maayos.
- Nadagdagan ang pagkamayamutin.
- Migraine.
- Talamak na nakakapagod na syndrome.
- Kasukdulan.
- Mga cramp ng kalamnan.
- Masakit na panahon ng premenstrual.
- Mga problema sa ngipin, balat, kuko at buhok.
- Paninigas ng dumi
Nagpalabas nang walang reseta ng doktor.
Mga Kontra
Pagbubuntis at paggagatas, pagkabata. Indibidwal na hindi pagpayag sa mga sangkap ay posible. Hypermagnesemia.
Paglalapat
Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ay hindi hihigit sa 2 tablet. Upang maiwasan ang kakulangan ng magnesiyo, kumuha ng 1 tablet bawat araw na may pagkain. Ang inirekumendang kurso ay 1-2 buwan.
Mga epekto
Sa matagal na paggamit, maaari itong maging sanhi ng pagtatae dahil sa nakakarelaks na epekto nito sa mga kalamnan ng bituka.
Presyo
Nakasalalay sa anyo ng paglabas, ang presyo ay umaabot sa 700 hanggang 2200 rubles.
